陽痿是指男性雖有性欲，但陰莖不能勃起，或有勃起的程度不足以插入陰道，而防礙了正常的性生活，是一種常見的 男性性功能障礙 疾病。造成陽痿的原因很多，其中，以精神性陽痿和器質(zhì)性陽痿為主。精神性方面的原因約占85-90%，器質(zhì)性方面的原因僅占有10-15%。

器質(zhì)性方面的原因大多是由身體其它疾病引起的，如生殖器官畸形，先天性兩側(cè)睪丸缺損、性腺功能不全，前列腺炎，神經(jīng)系統(tǒng)疾病、鉛中青、泌尿系統(tǒng)或身液系統(tǒng)的疾病、腮腺炎、包莖等，都能引起陽痿。陽痿患者在生活中如果懂得自身的調(diào)理，對(duì)陽痿的康復(fù)是非常有幫助的。

陽痿患者生活調(diào)理四法：

1、保持精神愉快，生活規(guī)律，節(jié)制性生活，戒除手淫。積極診治泌尿生殖系、內(nèi)分泌系的有關(guān)病變。解除精神負(fù)擔(dān)，樹立信心。

2、夫妻間開展交流，消除丈夫的心理壓力。

3、積極進(jìn)行體育鍛煉。俗話說女人靠保養(yǎng)，男人靠運(yùn)動(dòng)。積極進(jìn)行體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，并提高男性性能力，對(duì)與陽痿有一定的輔助治療作用。

4、注意飲食。治療陽痿還需注意飲食調(diào)理，合理的飲食可使陽痿治療事半功倍。