一般而言，雖然自慰很普遍，但是男性自慰相較女性自慰更加頻繁。經(jīng)過(guò)研究：自慰對(duì)人的益處大于弊端。

自慰也就成為自我滿足性欲的行為。要注重適度原則，如何衡量這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因人而異。

有些人會(huì)以自慰來(lái)促進(jìn)性生活時(shí)間，但也有些人因頻繁自慰而產(chǎn)生早泄。出現(xiàn)這種情況，就證明自慰過(guò)度了。

沉迷自慰的男性可能會(huì)出現(xiàn)早泄情況 沉迷自慰的男性，只要遇到一些性方面的刺激，就會(huì)情不自禁地自慰。強(qiáng)烈的自慰行為會(huì)使射精過(guò)程變得短暫，可能出現(xiàn)不自慰就射精的現(xiàn)象。頻繁自慰的男性，其性興奮會(huì)出現(xiàn)異常，由于自慰行為與真正的性愛(ài)存在很大差別，太過(guò)沉迷自慰很難進(jìn)行正常的性生活，一旦跟異性出現(xiàn)肢體、性器官上的接觸，就會(huì)引發(fā)早泄現(xiàn)象。

久而久之，當(dāng)習(xí)慣自慰的男性結(jié)婚后，無(wú)法與妻子進(jìn)行正常的性生活，早泄情況也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，甚至每次性生活都早泄。自慰時(shí)，大力擠壓性器官的男性更易出現(xiàn)這種情況。

沉迷自慰的男性很難體會(huì)性愛(ài)快感

一般情況下，男性自慰都是用自己的手任意摩擦性器官，以強(qiáng)烈的刺激來(lái)引發(fā)射精。但是，正常性生活中，男性性器官可能享受不到強(qiáng)烈的刺激，無(wú)法滿足男性的性興奮度，因而導(dǎo)致無(wú)法射精的情況。甚至可能出現(xiàn)不射精癥。

不射精癥常見(jiàn)于與刺激龜頭黏膜自慰的男性。這是因?yàn)辇旑^上的黏膜神經(jīng)較為敏感，時(shí)常刺激它，會(huì)導(dǎo)致龜頭黏膜神經(jīng)敏感性逐漸減低，甚至需要強(qiáng)力的摩擦刺激才能激發(fā)射精，所以這類(lèi)自慰男性很難體會(huì)正常性生活的快感。