陽(yáng)痿，就是當(dāng)陰莖勃起功能有障礙。是指在性交過(guò)程中，陰莖勃起濕的硬度強(qiáng)度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活。大大影響男士的性生活質(zhì)量，更有甚者會(huì)影響夫妻的關(guān)系。那么許多男士問(wèn)道，平時(shí)膳食有什么可以輔助治療陽(yáng)痿嗎？

下面推薦一種民間的佐餐食用的復(fù)元湯，它的原料為：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個(gè)，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。

制作方法如下：

（1）將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)，用清水洗凈；羊肉洗凈后，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的條塊；將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊；生姜拍破；蔥切段。

（2）將中藥及食物同時(shí)放入砂鍋內(nèi)，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調(diào)味，即可食用。

功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿早泄等癥方面有很大的療效。