早泄者可以嘗試以下幾種方法來延時(shí)：

前戲充分：性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進(jìn)入興奮狀態(tài)，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補(bǔ)男性射精過快的遺憾。

改變性愛時(shí)間：大多數(shù)人習(xí)慣在晚上臨睡前過性生活，但對(duì)早泄患者而言，應(yīng)適當(dāng)改變性愛時(shí)間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經(jīng)從疲勞狀態(tài)中恢復(fù)過來，精力旺盛，更易于男性控制自己。

戴安全套：能降低男方性興奮時(shí)龜頭的敏感性，延長性交時(shí)間。發(fā)生早泄次數(shù)較多時(shí)，最好在一段時(shí)間內(nèi)別過性生活。

預(yù)防和治療早泄，與夫妻間互相理解、配合密切相關(guān)。因?yàn)榉蚱奚钍巧顚痈星榻涣鞯倪^程，只要雙方都獲得充分的愉悅，時(shí)間并不重要。