現(xiàn)實生活中，有這樣一類男人，他們天生就有大男子主義，不管是在生活上，還是在工作上都要體現(xiàn)出自己的大男子主義，甚至在床上，他們也要這樣表現(xiàn)自己，所以在他們明明很想射精的時候，卻偏偏忍精不射，可是他們卻不知道，這么做是很傷身的。

強忍不射危害很多，不僅夫妻間體驗不好，還容易使得自身性功能發(fā)生紊亂，甚至導(dǎo)致不育。

使男女雙方都得不到性的滿足

射精是一種正常生理過程，不僅可產(chǎn)生性快感，得到性滿足，使男女雙方性生活和諧，而且可使家庭生活美滿，充滿樂趣。強忍不射必將失去這種生活樂趣，使雙方都得不到滿足。

忍精不射容易發(fā)生性功能紊亂

性反應(yīng)過程是一種自然過程，人為地加以干擾或控制會使性功能發(fā)生紊亂，忍精是通過大腦克制的，這種克制可產(chǎn)生抑制作用，容易發(fā)生性功能障礙。有些人患有“不射精癥”，就是因為“強忍”引起的。

會逆行射精造成不育

性高潮時輸精管、精囊、前列腺和尿道肌肉發(fā)生節(jié)律收縮，射精必須發(fā)生，要克制也無濟于事。如果強行用手捏住使精液不能排出，精液往往會被迫向后方?jīng)_破膀胱內(nèi)口進(jìn)入膀胱，形成“逆行射精”。長期如此可形成條件反射，使逆行射精經(jīng)常發(fā)生，造成不育。

是多種性功能障礙或神經(jīng)衰弱的根源

有些人強忍不射怕丟失精液，認(rèn)為精液是人體的精華。實際上精液不過是一種分泌物，不通過射精排出，必然由遺精或隨著排尿而流失。而存在這種想法往往是多種性功能障礙或神經(jīng)衰弱的根源。

由此可見，男性朋友在性交過程中強忍不射精是對身體有害的。在任何方便你都可以忍，唯獨這性事上是不能忍的，性生活的確要有所節(jié)制，但不能走另一極端如強忍不射，這樣才有利于健康。