民間傳統(tǒng)觀念認為，男人到了老年期，就意味著必然會產(chǎn)生性欲減退及性功能障礙（陽痿）問題。但其實，年齡不是陽痿的唯一原因，陽痿是多方面因素造成的。在陽痿人群中，年輕人也有，只不過老年人患病率要高一些；反過來說，老年人中性功能正常的也大有人在。

陽痿是什么引起的？

精神心理因素。包括情緒緊張、生活壓力、心情抑郁、焦慮等都會引起男性陽痿，男性心理上的障礙導致勃起功能減弱或者喪失，對男性性功能影響非常大，而且絕大多數(shù)的陽痿都屬于心理性陽痿。

生理因素。血管性疾病，包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈硬化、高黏滯血癥、周圍血管疾病等；內(nèi)分泌疾病：主要見于糖尿病、甲狀腺功能亢進或減退、下丘腦—垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全等導致的雄性激素減少；神經(jīng)性疾?。夯加猩窠?jīng)方面的疾病使大腦的性欲望不能靈敏、如愿地傳導到陰莖；泌尿生殖器疾病：如睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)如前列腺電切術(shù)等；藥物因素：長期服用某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥、催眠藥等。

社會環(huán)境因素。包括夫妻感情不和、性交環(huán)境嘈雜、煙酒過度等。從中醫(yī)的角度看，陽痿基本病理變化乃腎虛、血瘀、肝郁、痰熱四大因素造成的。中青年時期以痰熱、血瘀、肝郁為主，腎虛次之；老年時期以腎虛、血瘀為主，而肝郁、痰熱次之。治宜補腎、活血、疏肝、清熱。

談到老年性陽痿的預防，應該這么做！

首先男性老年人應該做到心情舒暢，消除緊張焦慮的心理，要注意發(fā)現(xiàn)老伴的優(yōu)點，與老伴經(jīng)常溫存，夫妻和睦，這樣才能取得應有的效果。

其次要特別注意克服脆弱心理，許多老年人的房事只要有一次失敗，就會在心里留下陰影，下一次就很容易重蹈覆轍。所以要學會戰(zhàn)勝脆弱的心理，要相信自己，提前做些準備，保持較好的狀態(tài)。

另外，日常飲食要常吃些壯陽的食物，如海鮮、羊肉、狗肉、堅果等，戒煙限酒，保持旺盛的精力，打好體質(zhì)的基礎。

最后，要積極治療原發(fā)病，避免這些疾病導致性功能障礙；同時在用藥問題上要謹慎，對于影響性功能的藥物要遵從醫(yī)囑服用，最大限度地減少藥物的副作用。