陽痿（勃起功能障礙）是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。

陽痿食療方法適合哪些人群？　　

屬于腎精虧損者

選取用血肉有情、填精補(bǔ)髓的食物，如紫河車、魚肚、哈土蟆、羊骨髓、鴿肉等;

屬于腎陽虛損

命門衰微者，選用甘溫的食物如鹿肉、鹿鞭、狗睪、雞睪、麻雀、雄蠶蛾、韭菜、對蝦等;

屬于陰虛火旺者

選用墨魚、龜肉、鰻魚、田雞、鱉、牡蠣等。如陽痿患者欲其效速者，可取酒劑如鹿茸酒、海馬酒等，但是脾胃虛弱者，則宜取湯劑、粥等?！　?/p>

【藥膳食療】　　

1、仙茅酒：　　

[原料]仙茅120 g，淫羊藿120 g，五加皮120 g，龍眼肉100枚(去核)，無灰酒5 400 g?！　?/p>

[制法]將上4味浸入無灰酒中。1周后食用?！　?/p>

[功效]補(bǔ)腎壯陽，活血通絡(luò)。用于男子虛損，陽痿不舉者?！　?/p>

[服法]每日早、晚各15～30 mL?！　?/p>

2、海參羊肉湯：　　

[原料]海參(浸泡)60 g，精羊肉60 g。　　

[制法]先將海參洗凈、切成細(xì)絲，精羊肉洗凈、切成薄片，再將上味一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量、鹽少許、生姜片10 g，煮熟?！　?/p>

[功效]補(bǔ)腎益精。用于陽痿，遺精，小便頻數(shù)。　　

[服法]空腹1次食用，飲湯?！　?/p>

3、韭菜子粥：　　

[原料]韭菜子5～10 g，粳米60 g，鹽適量。　　

[制法]將韭菜子研細(xì)末，以米煮粥，待粥沸后，加入韭菜子末及食鹽，間煮為稀粥?！　?/p>

[功效]補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯陽，固精。用于陽痿，腰膝酸軟冷痛，遺精，尿頻者?！　?/p>

[服法]空腹食用?！　?/p>

4、栗子糕：　　

[原料]生板栗500 g，白糖250 g?！　?/p>

[制法]將生板栗加水煮熟、剝?nèi)テ?。再?0分鐘，加入白糖，研成泥。用啤酒瓶蓋為模，把栗泥壓成餅狀即成?！　?/p>

[功效]補(bǔ)脾益腎。用于腎虛所致的陽痿、遺精癥?！　?/p>

[服法]隨意服食?！　?/p>

5、木耳湯：　　

[原料]白木耳30 g，鹿角膠8 g，冰糖15 g?！　?/p>

[制法]將白木耳用溫水發(fā)泡、除去雜質(zhì)、洗凈，放入沙鍋內(nèi)。加水適量，用慢火煎熬，待木耳熟透時，加入鹿角膠和冰糖使之烊化，和勻、熬透即成。　　

[功效]補(bǔ)腎填精。用于腎精不足的陽痿。　　

[服法]可分次或1次服食?！　?/p>

6、人參鹿肉湯：　　

[原料]人參5 g，黃芪5 g，芡實5 g，枸杞子5 g，白術(shù)3 g，茯苓3 g，熟地黃3 g，肉蓯蓉3 g，肉桂3 g，白芍3 g，益智3 g，仙茅3 g，澤瀉3 g，酸棗仁3 g，山藥3 g，遠(yuǎn)志3 g，當(dāng)歸3 g，菟絲子3 g，牛膝3 g，淫羊藿3 g，生姜3 g。鹿肉250 g，蔥、胡椒面、食鹽各適量?！　?/p>

[制法]將鹿肉除去筋膜、洗凈，人沸水泡一下，撈出切成3cm×3 cm左右小塊，把骨頭拍破待用;將以上中藥用袋裝好，扎口，把鹿肉、鹿骨放入鍋內(nèi)，再放入藥袋，加水適量，放入蔥、姜、胡椒面、食鹽，武火燒沸，除去泡沫，改用文火煨燉3小時，煮爛即成?！　?/p>

[功效]添精補(bǔ)腎，大補(bǔ)元陽。用于命門火衰之陽痿。　　

[服法]可分餐服食，吃肉喝湯?！　?/p>