男性性功能障礙表現(xiàn)分析 預(yù)防ED先改變不良習(xí)慣
最令男性覺(jué)得抬不起頭的就是性生活出現(xiàn)了問(wèn)題,性功能發(fā)生障礙了會(huì)是男性沒(méi)有自信,抬不起頭,丟臉之外,就是不能生育。沒(méi)有孩子一個(gè)家庭就不會(huì)完整,那么到底什么是性功能障礙呢?專(zhuān)家介紹:性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為,或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能的分類(lèi)是很多的,那么接下來(lái)專(zhuān)家就給大家介紹性功能障礙的幾大表現(xiàn):
性功能障礙幾大表現(xiàn)是什么
1、性功能亢進(jìn):
性功能亢進(jìn)也稱為性欲過(guò)盛或者性欲過(guò)旺,也成為陽(yáng)事易舉,它是指性興奮出現(xiàn)過(guò)多、過(guò)快、過(guò)劇而超過(guò)正常的狀態(tài),青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫婦或婚后久別重逢性生活頻數(shù)稍有增加亦為正常。而性功能亢進(jìn)者,即天天進(jìn)行,甚至不分晝夜多次要求性生活,久戰(zhàn)不休還不能滿足性欲要求,當(dāng)出現(xiàn)這類(lèi)型現(xiàn)象時(shí),男性朋友應(yīng)該予以高度重視。
2、性欲低下:
男性朋友在性生活中開(kāi)始失去性樂(lè)趣,每月過(guò)性生活的次數(shù)也逐漸減少,多數(shù)完全性性欲低下不育者每月僅性生活一次或不足一次。
3、射精障礙:
性生活中的障礙還包括射精障礙,它是指性生活能夠正常的進(jìn)行,也能夠達(dá)到性高潮,但是在性欲興奮高潮過(guò)程中精液不能正常排除的一種性功能障礙,即射精無(wú)力。射精障礙表現(xiàn)為:早泄、遺精、射精延遲、不射精、逆行射精等。
4、性感覺(jué)障礙:
性感覺(jué)障礙即為無(wú)情欲高潮、性欲高潮減退、射精疼痛等。疼痛就是性感覺(jué)障礙的一種表現(xiàn),也是性生活中常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)之一,疼痛是指性生活中時(shí)感受到多種原因的疼痛,這直接影響了性生活的質(zhì)量和愛(ài)好。男性朋友應(yīng)該予以高度重視,男性疼痛,通常有中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。
5、性厭惡與無(wú)性欲:
性厭惡與無(wú)性欲是性欲障礙常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)之一,引起性厭惡的因素有很多種,它常與青春期的發(fā)育等問(wèn)題有關(guān),如可能由于青春期體質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史,促使了性厭惡出現(xiàn)。從而對(duì)正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒,從而產(chǎn)生性功能障礙。
性功能障礙的六大預(yù)防要點(diǎn)
1、積極治療
對(duì)情志不暢、郁悶不舒的人,中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié),可服用疏肝解郁的中藥。
2、放松精神
遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考,不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān),及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情。比如聽(tīng)歌、參加集體活動(dòng)或閱讀有益的書(shū)籍等等。
3、積極參加體育鍛煉
性功能障礙的預(yù)防要持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)身體有益,堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng),可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)和神經(jīng)體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
4、排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院
排除泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等應(yīng)去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查和治療。
5、有個(gè)和諧的家庭
家庭關(guān)心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對(duì)于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退,妻子應(yīng)坦然對(duì)待,關(guān)愛(ài)體貼,消除顧慮,主動(dòng)配合治療。
6、改變不良生活習(xí)慣
性功能障礙的預(yù)防要合理膳食、減少應(yīng)酬、避免酗酒、控制飲食,充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。
(責(zé)任編輯:姚銀康 )
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