現(xiàn)在冬天來了，天氣比較干燥，不少人都會出現(xiàn)便秘的情況。男性朋友們要注意了！一旦便秘，前列腺就容易受傷，這兩者有什么關(guān)系呢？下面大家來看看。

便秘竟然也會“禍及”前列腺？

前列腺緊貼著直腸，僅有少量的疏松結(jié)締組織相隔。便秘的人大便比較干燥，還有硬塊，而且直腸溫度偏高，干燥的大便對前列腺造成擠壓，會使局部血液循環(huán)不暢，時間久了就容易引起前列腺的炎癥。此外，便秘患者在排便時，需要增加腹壓來推動大便排出，會進(jìn)一步對前列腺造成壓迫，引起排尿不適，有時甚至?xí)小暗伟住?，即前列腺液流出。而對于前列腺增生患者來說，便秘則會使排尿困難等癥狀“雪上加霜”。

因此，人們在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；多吃清淡易消化的食物及蔬菜，防止大便秘結(jié)；少吃辛辣刺激食物并戒酒，以免導(dǎo)致前列腺充血；適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)；切忌長時間憋尿。

日常如何調(diào)理前列腺炎

（1）長期堅持治療，同時治療其他泌尿生殖系炎癥，可預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)。

（2）平時多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。

（3）節(jié)制手淫、規(guī)律性生活能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

（4）生活規(guī)律，起居有常，堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力。

（5）堅持每晚熱水坐浴的習(xí)慣，少穿或不穿緊身內(nèi)褲，對預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。

（6）忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。

當(dāng)然了，如果前列腺受傷嚴(yán)重，并且反復(fù)嚴(yán)重的話，那么一定的藥物醫(yī)治或者是做手術(shù)也是必要的了，下面給大家介紹一下常見的治療方法。

前列腺炎的三個常見治療方法

一、外科手術(shù)醫(yī)治

對嚴(yán)重的前列腺增生癥，一般采用前列腺電切除術(shù)。這種手術(shù)難度大，只有具備條件的大醫(yī)院才可作這種手術(shù)。還有的醫(yī)院用開放式手術(shù)摘除前列腺，也取得較好療效。但外科手術(shù)存在一定危險性和后遺癥，所以，實施外科手術(shù)應(yīng)慎重。

二、藥物醫(yī)治

前列腺炎可用中西藥結(jié)合殺菌消炎抗感染醫(yī)治。前列腺增生癥一般采用5q——還原酶抑制劑和q—腎上腺素能受體拮抗劑，這類藥物可緩解病人癥狀。

三、電子新技術(shù)的應(yīng)用

經(jīng)常使用的的有電子針刺、高能聚焦超聲和微波熱療等新辦法，綜合醫(yī)治前列腺炎、前列腺增生、包皮包莖、濕疣、宮頸糜爛、陰道炎、尿道炎、乳頭狀瘤、皮角 增生癥、小血管瘤、腋臭和痔瘡等疾病，取得較好的療效，充分顯示了高科技在醫(yī)療應(yīng)用上的優(yōu)勢。這種療法的特點是不住院、不開刀、無痛苦，非常受病人歡迎。

前列腺炎的外治療法

一、灌腸療法

灌腸療法有利于藥效成分被前列腺局部組織吸收，且不受胃腸酸堿環(huán)境或酶的破壞而失去活性，地錦草湯常用于前列腺炎灌腸治療。

二、按摩療法

按摩有利于前列腺內(nèi)炎性物排出，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，一般每周1次。肛門常規(guī)消毒后，術(shù)者戴無菌手套，將食指插入肛門內(nèi)，摸準(zhǔn)前列腺，中等用力，壓力均勻，按順序由兩側(cè)葉自上而下進(jìn)行前列腺按摩，由外向內(nèi)逐漸移向中央溝，每側(cè)重復(fù)2～3次，再以拇指由球部尿道向尿道口方向按壓，即可使前列腺液自尿道溢出或滴出。

三、外敷療法

取牛膝、吳茱萸、川楝子、小茴香、肉桂各等分，共研細(xì)末，每次3～6g，用白酒調(diào)成糊狀，敷于小腹曲骨穴（恥骨聯(lián)合上緣）處，外用止痛膏貼蓋，3～5日換藥1次。