大部分的男性比較大大咧咧，對(duì)于清潔的要求沒(méi)有如女性那么高。但是，衛(wèi)生清潔是保護(hù)男性生殖系統(tǒng)的重要一步，需要男性加于更多的關(guān)注。尤其是包皮那一塊，因?yàn)榘?duì)于整個(gè)生殖系統(tǒng)而言非常重要，又非常容易受損，暗藏污垢，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，那么男性如何護(hù)理包皮呢？

包皮對(duì)男性的作用

性感帶

包皮如同指尖和嘴唇一樣敏感。它含有極為豐富的多樣的、比陰莖其他任何部位密度都高的的特異性神經(jīng)受體。這些特殊的神經(jīng)末梢能夠辨別動(dòng)感、細(xì)微的溫度變化和組織結(jié)構(gòu)的層次感。

預(yù)防功能

如同眼瞼保護(hù)眼睛一樣，包皮則保護(hù)陰莖頭，使它保持柔軟、濕潤(rùn)和敏感。同時(shí)它還可以保持陰莖頭一定的溫度，調(diào)節(jié)pH值平衡以及具有清潔作用。陰莖頭本身并不含有皮脂腺，它依靠包皮分泌的皮脂使陰莖頭潤(rùn)滑和維持健康。

潤(rùn)滑作用

包皮在性生活中起到潤(rùn)滑作用。包皮的結(jié)構(gòu)比較精巧，可以自由滑動(dòng)，這是其他任何器官都不可比擬的，包皮的內(nèi)板有分泌作用，分泌物像潤(rùn)滑劑一樣，可以增加性生活中的柔潤(rùn)和快感。

免疫防護(hù)

所有的身體器官的開(kāi)口都是身體免疫預(yù)防的第一道防線。包皮的腺體能夠分泌抗細(xì)菌和病毒蛋白，如溶菌酶，這種酶也存在于眼淚和母親的乳汁中。特異的上皮細(xì)胞，如郎罕氏細(xì)胞，是免疫系統(tǒng)的組成成分，富含于包皮的外層表面。包皮黏膜的漿細(xì)胞能夠分泌免疫球蛋白，這是一種預(yù)防感染的抗體。

如何護(hù)理包皮 這些包皮形態(tài)會(huì)損害男性私處健康

1：不注意外生殖器衛(wèi)生

體征：包皮垢

包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛，如果不注意經(jīng)常清洗外生殖器，或清洗時(shí)沒(méi)有將包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會(huì)積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細(xì)菌的良好培養(yǎng)劑，不及時(shí)清除就容易誘發(fā)包皮炎。

TIPS：經(jīng)常清洗外生殖器，必要時(shí)將包皮上翻，可用1：5000高錳酸鉀溶液洗滌，然后涂抗生素軟膏。

2：包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖

體征：包皮紅腫

包皮過(guò)長(zhǎng)者的JJ頭平時(shí)始終包裹在包皮里，必須用手上翻才能露出；包莖者即使用手幫助也無(wú)法使包皮上翻露出JJ頭。在這種情況下，包皮內(nèi)更易積存包皮垢，而且難以清除。所以，包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖患者經(jīng)常發(fā)生包皮炎是不足為奇的。

TIPS：如果患有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，應(yīng)擇時(shí)去醫(yī)院作包皮環(huán)切術(shù)。手術(shù)很簡(jiǎn)單，不需住院，一星期左右即可痊愈。

3：手淫損傷

體征：包皮破損

男人大都性欲旺盛，90%的人常有手淫現(xiàn)象。有時(shí)手淫動(dòng)作過(guò)于粗暴，會(huì)造成不同程度的包皮破損。由于手淫時(shí)精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒(méi)有察覺(jué)，但包皮上的傷口極易受到細(xì)菌污染，從而誘發(fā)包皮炎。

TIPS：減少手淫次數(shù)。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，把注意力從性上引開(kāi)。正確、科學(xué)地對(duì)待各種渠道獲知的“性”知識(shí)。

4：包皮嵌頓

體征：包皮疼痛

當(dāng)包皮過(guò)長(zhǎng)且包皮口較緊時(shí)，強(qiáng)行上翻后未能及時(shí)復(fù)位，過(guò)緊的包皮口就像狹窄的環(huán)緊緊地套在龜頭處，此稱為包皮嵌頓。在嵌頓以下部位血循環(huán)和淋巴回流受阻，龜頭與包皮水腫，更難以復(fù)位。長(zhǎng)期嵌頓造成局部缺血加重，龜頭會(huì)出現(xiàn)糜爛與壞死。

TIPS：發(fā)生包皮嵌頓后，應(yīng)及時(shí)將包皮翻回復(fù)位，若自己復(fù)位不成功應(yīng)立刻去醫(yī)院。

5：包皮過(guò)緊

體征：陰莖癌

由于包皮過(guò)緊，使得包皮皮脂腺分泌的一種奇臭的白色分泌物不能排出去，長(zhǎng)期積存就會(huì)成為包皮垢。如果不注意清洗，包皮垢積存過(guò)多會(huì)刺激龜頭和包皮發(fā)炎，甚至粘連。除可引起性交痛，最后妨礙夫妻性生活外，還會(huì)導(dǎo)致陰莖癌的發(fā)生。

TIPS：包皮口過(guò)緊不能上翻者應(yīng)及早采取包皮環(huán)切手術(shù)切除過(guò)長(zhǎng)的包皮。這不僅可預(yù)防陰莖癌的發(fā)生，而且避免了造成尿道狹窄的可能。

溫馨提示：保持包皮的衛(wèi)生，及時(shí)切除過(guò)長(zhǎng)的包皮對(duì)于男性的生殖器健康是很重要的。男性朋友們一定要注意這點(diǎn)，這樣起碼可以防止一半生殖器疾病的發(fā)生。