哪幾種男人易陽(yáng)痿？男子漢大丈夫，扛得起責(zé)任，做得了家務(wù)?，F(xiàn)在越來越多好男人都會(huì)下廚煮飯給家里吃。然而，研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，不僅導(dǎo)致不育，更是導(dǎo)致陽(yáng)痿的“幫兇”。

酗酒的男人易陽(yáng)痿

通過對(duì)陽(yáng)痿的檢查，及病因分析可知，酒精有提高性欲，降低性力之說。國(guó)外研究表明，酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%。而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復(fù)勃起功能。

吸煙的男人易陽(yáng)痿

吸煙的男人為什么會(huì)得陽(yáng)痿？吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%；吸煙吸煙和不吸煙的高血壓患者完全勃起功能障礙的患病率分別為20%和8.5%。

老上夜班、成宿不睡覺

夜班司機(jī)晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活一點(diǎn)規(guī)律都沒有，結(jié)果30歲剛出頭就沒有了性欲，勃起很困難。除了夜班司機(jī)外，軟件開發(fā)人員喜歡晚間工作，也是三五成群地專上夜班。專家說，這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽(yáng)痿。

有過外傷、有過手術(shù)的人

說外傷導(dǎo)致陽(yáng)痿是怎么回事呢？脊髓損傷或手術(shù)、骨盆骨折合并尿道外傷、經(jīng)腹會(huì)陰直腸癌根治術(shù)、腹膜后淋巴結(jié)清掃術(shù)、主動(dòng)脈重建術(shù)、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。

男人陽(yáng)痿女人該怎么做能幫助男人？

1、引導(dǎo)夫妻雙方認(rèn)識(shí)到性生活的重要性，加強(qiáng)相互間的理解與信任。

2、病患者夫妻雙方同時(shí)來醫(yī)院就診，使男科醫(yī)生客觀地了解病情，從而給予詳細(xì)的心理和生理指導(dǎo)治療。

3、必要時(shí)在男科醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物等輔助治療。

下面通過飲食方面調(diào)節(jié)：

1、調(diào)暢情志，心情舒暢，情緒放松，排除雜念，恬淡虛無(wú)，寬衣解帶，二便通暢。

2、減少或改換對(duì)性功能有影響的藥物，避免藥物性陽(yáng)痿的發(fā)生。

3、適當(dāng)鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每周5次，每次40分鐘以上，如打太極拳、練放松功等。同時(shí)，肥胖者要控制體重。

4、合理膳食，避免高脂，清淡，減鹽，少飲白酒，多食蔬菜及含蛋白質(zhì)豐富的食品。

得了陽(yáng)痿，導(dǎo)致生活過得很不快，妻子跟自己也經(jīng)常在一些小事上爭(zhēng)吵。最后反而得不償失，最好調(diào)整好心態(tài)，專家最后建議：如果得了陽(yáng)痿，一定要及早治療，以免延誤病情。