男人對自己性能力的強弱都會非常在意。假如男人不幸被宣判患上陽痿，那影響不亞于判了他死刑，所以陽痿是否得到確診對男人來說意義重大。相信您可能已經(jīng)了解了一些關(guān)于陽痿癥狀的知識，那么是不是說只要滿足這些癥狀就說明您患上陽痿呢？其實不是的，因為陽痿也有真性和假性之分。

陽痿，更精確的病名應(yīng)為“男性勃起功能障礙”或“男性勃起功能失調(diào)”。它的主要表現(xiàn)為男性長期的或反復(fù)、經(jīng)常存在的陰莖勃起困難，以致陰莖不能充分勃起，難以完成男女雙方間的性活動。而由于某些因素的影響，如身體疲勞、情緒緊張、飲酒過度，偶爾出現(xiàn)的勃起不足，是非常普通和正常的，不能診斷為陽痿，也無需醫(yī)生治療。

一般講，在不同年齡段的成年男性中，至少1/10的男性或多或少地存在陽痿問題。也許正因為這種疾病較常見，并可能給婚姻生活帶來影響，許多男性十分在意自己是否會有陽痿的問題；而陽痿的診斷是一個較為復(fù)雜的問題，并不是所有有勃起障礙的男性都被認(rèn)為有問題。有3種情況會使本來不是陽痿的病人把自己看成病人。

首先，有些男性的陽痿是較長的不應(yīng)期造成的。

男性在射精之后不能立即勃起的這段時間叫不應(yīng)期，不應(yīng)期的時間隨年齡增加而延長。即使剛結(jié)婚的年輕夫婦，在蜜月中，也很難在同房之后立即再行性交活動。在這個不應(yīng)期期間，即使非常有效的強烈性刺激都不會喚起男性陰莖勃起的性反應(yīng)。不應(yīng)期長短與男性的年齡有關(guān)。對于一個60歲以上的男性，射精后不應(yīng)期可長達(dá)48小時。如果不了解陰莖勃起的這個正常生理反應(yīng)，很容易將這種處于不應(yīng)期的勃起障礙看作是間斷性陽痿發(fā)作。

第二點應(yīng)指出的是所謂早泄的問題。

陰莖插入陰道后射精時間的長短因人而異，一般在幾分鐘到幾十分鐘。一對剛剛結(jié)婚的年輕夫婦，由于雙方非常激動，男方可能在兩三分鐘之內(nèi)就開始射精；而一個有豐富性經(jīng)驗的40歲左右的男子，則可以把射精的時間控制在1個小時左右。有些人由于對這些特點了解不多，將早射后的陰莖疲軟也看作是陽痿，實際上這是射精后的正常生理現(xiàn)象，只要陰莖能插入陰道就不是陽痿。

第三點容易引起混淆的是，一個男性因失去性驅(qū)動力而不能完成性交活動是與勃起障礙有所不同的。

性的喚醒是一種主觀的性興奮刺激造成的，如果不能對男人實行有效的性刺激，勃起的陰莖很快就會疲軟。一個男人面對不喜歡的女人表現(xiàn)出陰莖勃起無力，一個女人面對不喜歡的男人不能給予有效的性刺激致使男人勃起障礙都是不足為奇的。

僅從陽痿患者的數(shù)量來看，是一年比一年增多，陽痿是男人不愿提及的痛，所以我們一定要提早預(yù)防，用三十秒判斷你是否屬于陽痿潛在患者，如果你滿足下面五點，您要一定要小心了。

三十秒判斷你是否屬于陽痿潛在患者

1、你是否超重？

2、你有以下疾病，如糖尿病、高膽固醇、高血壓、動脈硬化、腎臟疾病嗎？

3、你有以下習(xí)慣，如吸煙、酗酒、吸食毒品嗎？

4、你參與體育鍛煉的頻率如何，如天天、大約每個月兩次、每周一至兩次等？

5、你覺得到壓力的頻率如何，如大多數(shù)時候都有、有時、極少？

專家分析：

1、超重者更易患上性功能障礙等疾病。

2、引起男性患上勃起功能障礙的原因包括神經(jīng)性疾病、心理原因以及影響血液循環(huán)的疾病。

3、煙草、酒精及毒品都會對血管造成損傷，進(jìn)而影響陰莖供血，引起男性患上勃起功能障礙。

4、運動能提高身體含氧量，預(yù)防勃起功能障礙。

5、壓力和焦慮是引起男性出現(xiàn)暫時性性功能障礙的重要原因之一。

上面的這五點是很多當(dāng)代人都會出現(xiàn)的問題，也許這五點您并沒有全部滿足，但是這并不意味著您就可以對此松懈，您一定要改善自己的生活狀態(tài)，這樣不僅能預(yù)防讓男人頭痛的陽痿，更能讓自己的身體時刻處于最佳狀態(tài)中，以便迎接更多生活的挑戰(zhàn)。