生活中，難免有時(shí)會(huì)對嘴角干燥脫皮爆裂而煩惱，特別是冬天。尤其一些精致的女孩子出門，花了長時(shí)間化了個(gè)精致的妝容正準(zhǔn)備要出門，可是嘴唇爆裂，可不是一只只口紅就可以輕易解決的問題，這很影響心情。那么嘴唇干裂應(yīng)該怎么預(yù)防護(hù)理呢？

第一 切記嘴唇干燥的時(shí)候，不要去咬唇，舔唇。

很多人都有這樣的誤解，認(rèn)為嘴唇干燥時(shí)候，要舔舔，加濕下。殊不知這樣的做法是不對的，反而有害。實(shí)際而言，和人們想象背道而馳，咬，舔嘴唇，并可以滋潤到嘴唇，是因?yàn)楫?dāng)人們用舌頭舔嘴唇的時(shí)候，不僅舌頭本身水分會(huì)蒸發(fā)，還會(huì)帶走唇部的水分蒸發(fā)，這就讓人體中的水分更加緊張了，長期這樣的動(dòng)作，就進(jìn)入了一個(gè)死胡同，只會(huì)越甜越干燥，越爆裂越咬舔的惡性循環(huán)。嚴(yán)重還會(huì)唇炎，類似濕疹等，會(huì)讓嘴角部皮膚變得暗沉粗糙，所以，千萬不要有這多于的動(dòng)作，造成“毀容”。

第二 及時(shí)補(bǔ)充充足的水分

像看一些沙漠穿行的紀(jì)錄片，個(gè)個(gè)行人唇干舌燥的畫面，唯一只有水才能讓其嘴唇皮膚煥發(fā)回活力。特別是天氣干燥，人體內(nèi)水分流失快，出汗也多，充足的水分補(bǔ)給，對于人體機(jī)能均衡維持和防止嘴唇干燥爆裂必不可少。

第三 戴口罩

經(jīng)常看到機(jī)動(dòng)車出行的人會(huì)戴口罩，一方面防止灰塵，另一方面是避免在騎車時(shí)候，擋住呼嘯而過的分帶走唇部的滋潤，讓其干燥爆裂。還有的是，戴口罩，可以防止風(fēng)吹日曬讓嘴唇的水分流失，相對保證嘴唇的濕度，讓人在脫下口罩時(shí)候嘴唇看起來滋潤有光澤。

第四 補(bǔ)充人體所需要的維生素

維生素是人體內(nèi)所需的重要物質(zhì)能量基礎(chǔ)，嘴唇上的粘膜細(xì)胞和人體內(nèi)的維生素休戚相關(guān)，如果長期的維生素缺乏，不僅表現(xiàn)在唇部長期干燥爆裂還會(huì)引起口腔潰瘍和皮膚枯黃等癥狀，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充多種維生素，多吃芹菜，蘿卜，南瓜，紫帶，橙子，豆谷類等這些，補(bǔ)充豐富的維生素A B C等

第五 在唇部多使用保濕唇膏和正確使用蜂蜜等

在日常唇部護(hù)理中，建議隨時(shí)隨身攜帶一小支保濕潤唇膏，防止因缺水造成唇部干裂。在唇部單單只是干燥時(shí)候可以用潤唇膏，而因?yàn)樘^干燥出現(xiàn)出現(xiàn)死皮，蛻皮的時(shí)候，應(yīng)該怎么做呢？首先，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)死皮或者在蛻皮時(shí)間，就先擱置使用潤唇膏了，找衛(wèi)生棉抹上一些蜂蜜，向脫皮的部位涂抹，蜂蜜是有一定消炎抗菌功效，而且對于修復(fù)，保濕有一定功效，這樣就可以防止護(hù)理不當(dāng)造成二次傷害了。

溫馨提示：通過學(xué)習(xí)了解，相信大家對唇部護(hù)理有了一定的了解理解，那么之后，大家就可以通自身體情況，提高健康安全護(hù)理意識(shí)知識(shí)，更好維護(hù)唇部