學(xué)齡前的兒童應(yīng)該養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，正確的刷牙能夠清除粘在牙齒上的牙菌斑，同時預(yù)防牙周病以及齲齒的產(chǎn)生，另外也能夠清除口腔里面的一些有害物質(zhì)，比如食物殘渣或者牙齒表面的色素等，同時也具有按摩牙齦的功效，能夠促進局部的血液循環(huán)，從而增加了抗病的能力。

如何教給孩子來刷牙呢？

首先要做好準備，要準備一杯溫開水，兒童專用的保健牙刷以及低氟量的牙膏。給孩子選擇刷頭比較小的兒童保健牙刷，要保證牙刷能夠在孩子嘴巴里面能夠正常地上下活動，選擇柔軟細絲的牙刷，牙刷一定要非常的柔軟，沒有任何的氣味以及異物，沒有銳邊和毛刺，盡量選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的合格質(zhì)量牙刷。

然后要注意姿勢，給孩子刷牙的時候姿勢是非常重要的，可以讓孩子坐在一個小板凳上，頭要放在家長的腿上，但是不能讓孩子頭部后仰，不然會導(dǎo)致水進入到嗓子里面，從而引起孩子的嗆咳，導(dǎo)致身體的不適感。通過頭部枕在家長的腿部，能夠讓家長更好的看到口腔里面的牙齒。也可以讓孩子站在鏡子面前，家長要站在孩子的右后方，用右手來操作，讓孩子的頭部輕輕往上仰，能看清口腔里面的一些問題而且操作起來非常的方便，也不會引起孩子的嗆咳。

最后要注意步驟，孩子使用如同綠豆大小的含氟牙膏擠在牙刷上，用右手來握住牙刷，讓孩子把嘴巴張開，從孩子的嘴角慢慢的伸入口腔里面，把刷毛放在外側(cè)的牙面上，然后順著牙縫的方向。上面的牙齒要從上往下來轉(zhuǎn)動，下面的牙齒要從下往上刷牙。如果孩子配合的話，盡量讓孩子上下牙齒咬合并且把牙刷頭放在最后面的牙齒表面上，做圓圈的按摩。孩子刷完牙之后要及時漱口，這樣才能夠降低誤吞的可能性。

溫馨提示

給孩子刷牙看起來是非常簡單的，但是家長一定要保持耐心，同時要掌握刷牙的小技巧。三個月給孩子更換一支牙刷，如果長時間使用一把牙刷的話，會失去一定的清潔能力，同時也會對牙齦帶來擦傷，購買牙膏時要看看含氟量。避免讓孩子吃的過于精細，也不能讓孩子總使用一側(cè)來咀嚼食物。