生活中的一些壞習慣會影響到寶寶牙齒健康，比如吃手指咬東西、托腮咬嘴唇或者吐舌頭、用嘴呼吸等，只要及時戒除壞習慣就能夠讓牙齒變得更加整齊。

哪些壞習慣會影響牙齒健康？

1、吃手指頭

一歲以前的孩子吃手屬于正常的生理現(xiàn)象，如果3歲之后還會吃手指就要引起警惕了，會影響到牙齒的健康，因為吃手指的時候，拇指直接放在正在生長的上下前牙處，會讓上下牙咬合不上。若是手指頭長時間頂在牙床的骨骼上，也會出現(xiàn)地包天或者上頜前突。

2、咬東西或者托腮

一部分孩子喜歡咬鉛筆或者手指甲等，咬物體的時候會固定在牙齒的某個部位，可能會出現(xiàn)局部小開合畸形。另外一部分孩子喜歡用手來托著腮部，或者睡覺的時候使用手掌或者拳頭來枕著一側臉的下方，會影響到頜面部的正常發(fā)育，導致兩邊臉大小不對稱。

3、嘴唇或者剔牙

經常咬上嘴唇的話會出現(xiàn)前牙反頜或者下頜突出的情況，要下嘴唇的話會引起上前牙的突出和下頜后縮，上嘴唇會變得又短又厚。剔牙會讓牙縫變得越來越寬，容易讓食物現(xiàn)在塞在牙縫里面，如果使用牙簽不衛(wèi)生或者用力不當?shù)脑?，可能會讓牙齦出現(xiàn)細菌感染。

4、用一側牙齒咀嚼

乳牙脫落或者出現(xiàn)齲齒疼痛，孩子會使用一側牙齒來咀嚼，使用偏側咀嚼的話，會讓下頜向咀嚼側慢慢的偏斜，導致左右臉大小不對稱，不使用咀嚼的一側會堆積大量的牙垢，從而引起牙齦紅腫以及齲齒。

5、吐舌頭舔牙或者橫向刷牙

在換牙期間如果孩子總是用舌尖舔上下前牙時會導致開合。總是橫著刷牙會讓牙釉質變得薄弱，形成楔形缺損，從而導致牙齒過敏或者齲齒，引起牙髓暴露，損傷了牙齦。

6、用嘴巴呼吸、用手摸牙

對于患有鼻炎的孩子來說鼻道不通暢，會使用嘴呼吸，長時間下去會讓下頜和舌頭后退，導致上頜前突牙齒不整齊。在換牙期間牙齒可能會出現(xiàn)疼痛或者瘙癢，會不自覺的用手去觸摸牙齦和牙齒，這樣會導致牙齒移位和牙頜畸形。

溫馨提示

一旦發(fā)現(xiàn)孩子有以上幾大壞習慣的話，應該及時戒除，不然會影響到牙齒的健康成長，甚至會導致孩子臉部發(fā)育出現(xiàn)異常。