每年春節(jié)過(guò)后，很多人吃貨們都會(huì)去看牙醫(yī)。原因很簡(jiǎn)單，都是因?yàn)樵诖汗?jié)期間內(nèi)控制不自己，大量吃零食，加上刷牙動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致牙周發(fā)炎，或者導(dǎo)致蛀牙泛濫，令口腔健康備受威脅。那么，春節(jié)期間吃零食要注意什么呢？

什么是蛀牙？

蛀牙也叫做蟲牙，它的主要形成原因是牙菌斑。蛀牙會(huì)影響到牙齒的咀嚼能力降低以及讓胃腸消化吸收減弱，甚至導(dǎo)致牙齒喪失。嚴(yán)重時(shí)，還可能發(fā)展為牙髓炎等等，危害著人體健康。而蛀牙常見于小孩子換牙期間，因此，春節(jié)期間家長(zhǎng)們一定要督促小孩吃零食，不要過(guò)多食用易誘發(fā)蛀牙的零食。

春節(jié)期間，這兩類零食需要少吃！

一，糖果

到了春節(jié)，幾乎每家每戶都會(huì)買糖果，不管是軟糖還是硬糖都大量的購(gòu)入。而小孩子本來(lái)就喜歡吃糖果，在春節(jié)期間，家長(zhǎng)也容易忽視孩子吃糖果，導(dǎo)致齲齒快速出現(xiàn)。要知道，孩子會(huì)患上齲齒，多數(shù)都是由于吃糖果過(guò)量所致，因此在春節(jié)期間，家長(zhǎng)們也需要多加注意，防止孩子攝入過(guò)多糖果，影響到口腔健康。

二、巧克力

巧克力，味道甜甜的，深受小孩喜歡。在春節(jié)期間，很多家長(zhǎng)為了讓小孩子更開心一些，就會(huì)購(gòu)買較多的巧克力，而孩子吃多了，也就容易給蛀牙“機(jī)會(huì)”。

另外，小孩子到了春節(jié)假期時(shí)就喜歡晚睡，并且家長(zhǎng)一不注意就會(huì)忘記刷牙，令口腔內(nèi)細(xì)菌增多，影響到口腔健康。有些小孩甚至還會(huì)含著糖睡覺，讓牙齒快速致齲。所以，家長(zhǎng)們?cè)诖汗?jié)期間一定要督促小孩子，不要讓其頻繁食用糖，保持良好的刷牙習(xí)慣，吃零食后也要漱口。

已經(jīng)有蛀牙了該怎么辦？

當(dāng)牙齒已經(jīng)發(fā)展成了蛀牙時(shí)，必須要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行堅(jiān)持治療。蛀牙如果放任不管，很容易會(huì)耽誤治療，并且還會(huì)造成蛀牙惡化、牙齒壞死等等，“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”。同時(shí)，在發(fā)現(xiàn)自己患有蛀牙后，可以采用優(yōu)質(zhì)的含氟牙膏進(jìn)行刷牙，并且要保持好良好的飲食習(xí)慣，少吃糖類食物，飯后做好口腔護(hù)理，早晚堅(jiān)持刷牙。如果，蛀牙引起了牙痛，可以將生姜切片，咬在痛處，必要時(shí)可以重復(fù)利用；也可以挑取云南白藥用水調(diào)成糊狀，敷在牙疼部位，達(dá)到緩解牙痛，若實(shí)在疼痛，建議就醫(yī)。