齲齒是生活中常見的一種牙齒疾病，患者牙齒會有黑洞，對冷熱酸甜比較敏感，甚至有一部分人群會出現(xiàn)劇烈疼痛感，影響了睡眠。當齲齒發(fā)展到一定嚴重程度時會導致牙齒缺失，所以要做好口腔護理工作。

齲齒分為哪幾個階段？

1、淺齲

當患者牙根面牙骨質層或者牙釉質出現(xiàn)齲壞時，不會有明顯癥狀，只有去醫(yī)院做常規(guī)牙齒檢查才能發(fā)現(xiàn)。

2、中齲

當牙本質淺層出現(xiàn)病變時，患者牙齒會對冷熱酸甜特別敏感，當受到刺激時會出現(xiàn)酸痛感，此時去醫(yī)院檢查會看到明顯黑洞。

3、重齲

當牙本質深層出現(xiàn)病變時，患者牙齒會加重對冷熱酸甜的敏感度，若受到食物嵌塞時會有疼痛感，此時去醫(yī)院檢查可看到很深的齲動。

哪3類人容易患上齲齒？

1、體質差人群

身體比較虛弱、攝入營養(yǎng)不全面也會導致齲齒，因為牙齒在生長過程中需要大量的營養(yǎng)來支持，身體差的人群會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，最終導致齲齒的發(fā)生。此類人群一定要均衡飲食，千萬不能挑食和偏食，孩子生長發(fā)育過程中離不開鈣，所以應該從乳酪、牛奶以及綠葉蔬菜里面為身體補充鈣質。

2、不注意口腔衛(wèi)生的人群

平時不注意口腔衛(wèi)生，勢必會導致齲齒的發(fā)生。若是沒有養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的好習慣，再加上不正確的刷牙方式，大量的食物殘渣在牙縫間堆積，就會滋生細菌以及微生物。此類人群應該注意口腔衛(wèi)生，晚上刷牙是至關重要的。另外要選擇含氟牙膏，這樣能夠有效的去除牙菌斑，同時也可以保護牙齒。

3、飲食結構不良的人群

喜歡喝一些碳酸飲料，喜歡吃甜點等食物，就會增加患上齲齒的風險。相對來說喜歡吃蔬菜和水果等膳食纖維的食物人群，患上齲齒的發(fā)病率就會降低。此類人群要減少對糖類以及含糖零食的攝入量，如果吃了之后應該立即漱口或者刷牙，這樣可以減少酸性物質對牙齒帶來的破壞。

溫馨提示

平時要定期刷牙，養(yǎng)成正確刷牙的好習慣，刷牙的時間不能少于五分鐘，每半年就應該去醫(yī)院做一次口腔檢查，這樣可以及時了解到口腔及牙齒的情況，一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時治療。