1、冷敷牙齦

讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助于舒緩發(fā)炎的牙齦，還能轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。冰涼的毛巾或冰鎮(zhèn)橡皮奶嘴都能起到作用，不過一些美味可口的東西，如冰香蕉或冷胡蘿卜，可能會(huì)吸引寶寶更長(zhǎng)的時(shí)間。

2、按摩牙齦

用干凈的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦，有助于緩解出牙的疼痛。

3、巧用奶瓶

在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液體流入奶嘴，將奶瓶倒置放入冰箱，直至液體凍結(jié)。寶寶會(huì)非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。記得要不時(shí)查看奶嘴，以確保它完好無(wú)損。

4、轉(zhuǎn)移寶寶的注意力

最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙齦。試著和寶寶一起玩他最愛的玩具或者用雙手抱著寶寶搖晃或跳舞。有時(shí)，只要玩一下躲貓貓游戲就可以吸引寶寶的注意，可以讓寶寶忘記不適感。