相信很多人都有這樣的經(jīng)歷，早晨起床刷牙的時候，白色的牙膏泡沫中總是出現(xiàn)些紅血絲，咬蘋果的時候，有時還會留下血齒印，更嚴(yán)重的人甚至早晨醒來發(fā)現(xiàn)枕巾上有帶血的口水漬?？墒强谇恢胁]有疼痛的感覺，牙齒似乎也沒有什么問題，這時往往產(chǎn)生較重思想負擔(dān)，擔(dān)心罹患不治之癥。這究竟是怎么回事呢？

1、出血原因：

牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見癥狀之一。一般分為局部性和全身性兩種：局部原因引起的牙齦出血，刷牙出血的最常見原因是患有牙周疾病，當(dāng)有牙周疾病時，牙齦水腫，牙齦內(nèi)大量新生血管充血擴張，變脆，通透性增強，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激時，牙齦即出血。一般都能自行止住。這些病人由于不經(jīng)常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產(chǎn)生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質(zhì)，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血，輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時出血，重者在輕微刺激或沒刺激時也會出血。如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會造成出血?？谇患膊∷碌难例l出血，多見于牙齦炎和牙周炎。此外，假牙不合適，食物嵌塞、牙周損傷等，都可造成牙齦出血。有的會在牙刷上留下出血的痕跡。人們遇到這種情況，不用擔(dān)心，因為這類出血，在刷牙完畢后，很快就會停止。另外，如齲已毀壞牙冠（醫(yī)學(xué)上叫殘冠），殘冠表面有鋒利的牙釉質(zhì)組織，像小刀一樣刺割著牙齦而引起牙齦出血；有些人因吃東西不慎，把骨頭刺入牙齦里，也能造成牙齦出血，但這種出血只發(fā)生在個別牙齒的牙齦上，拔除殘冠、去掉骨刺后，出血就會停止；有些人因使用牙簽不當(dāng)，剔傷牙齦而出血，這種出血，只要停止剔牙或改正命名用牙簽的方法，出血也會很快停止。

有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一，它對全身疾病的診斷有一定的幫助，治療也要特別小心。

壞血病是由于缺乏抗壞血酸（也稱維生素C）所致的生身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出癥狀。患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不斷提高，在我國壞血病已十分罕見。

值得注意的是，各種血液系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況，一定要請內(nèi)科醫(yī)生詳細檢查，找出引起出血的原因，對癥況下藥。多年來，我們還發(fā)現(xiàn)有些患白血病的患者，因牙齦出血不止首先來口腔科就診的，對這些病人也應(yīng)該引起口腔科醫(yī)生的高度警惕。

肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期，某些熱必疾病等，也可發(fā)生牙齦出血。

2、對身體的影響：

當(dāng)牙周疾病進一步發(fā)展，牙齒周圍支持骨吸收加重，牙齒就會松動，牙齒周圍出現(xiàn)深的牙周袋，牙齦腫脹并有膿液溢出，需要盡早治療。雖然絕大多數(shù)牙齦出血都是因牙齦炎或牙周炎引起，但有少數(shù)的患者是因為血液病而引起牙齦出血或腫脹，需要就診，排除全身疾患。

3、解決辦法：

有些人認為牙齦出血與維生素C缺乏有一定關(guān)系，其實不然?？茖W(xué)研究表明，牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關(guān)系，牙周炎患者單純補充維生素C并不能改善病情，況且患者通常都是攝取平衡飲食者。

牙齦出血常伴有口臭，有礙病人工作社交活動，有的會給病人帶來精神負擔(dān)。造成牙齦出血的病因很多。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，可以預(yù)防牙齦炎、牙周炎的發(fā)生。

牙齦出血是牙齦炎初期常見的現(xiàn)象，因為牙齦的發(fā)炎造成局部紅腫熱痛，牙齦部位血管脆弱，一碰觸就會出血。牙齦炎是由于刷牙不仔細，導(dǎo)致牙菌斑、口腔環(huán)境不佳而造成的。在初期，解決的方法很簡單，就是要應(yīng)用軟毛保健牙刷更仔細地刷牙，把牙菌斑刷干凈。

很多人因為軟垢和牙石或者是牙周炎癥，牙齦腫痛，智齒冠周炎等造成的腫痛，一刷牙就出血疼痛，更加不敢碰這些部位，因此這些部位的衛(wèi)生越來越差，結(jié)果導(dǎo)致炎癥期間牙齦和牙周骨質(zhì)的破壞越來越嚴(yán)重。

堅持早晚刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結(jié)石的形成。

但如果發(fā)現(xiàn)持續(xù)出血或多部位出血，就應(yīng)該尋求牙醫(yī)的幫助。牙齦炎和齲齒不同，是可修復(fù)性疾病，經(jīng)過治療可以痊愈。但是，由于很多人對牙齦炎沒有予以重視，致使癥狀越來越嚴(yán)重，最后發(fā)展成牙周炎的大有人在，而一旦發(fā)展到牙周炎，會導(dǎo)致牙槽骨的破壞，牙齒出現(xiàn)不同程度的松動，造成對口腔健康的“重度傷害”，也給治療帶來很大難度。

定期到醫(yī)院進行牙周潔治（洗牙）是最好的牙齒保健方法。對牙周炎的最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石。同時搞好口腔衛(wèi)生。一般刷牙只能清除牙齒表面的牙茵斑，更多的有害物質(zhì)（軟垢、殘渣、有害細菌）殘存在牙縫里，牙刷無法清除。