牙痛是日常生活中最常見的口腔疾病。牙齒是人體很重要的器官，擁有一口好牙，是每個人都希望的。牙痛，是口腔科牙齒疾病最常見的癥狀之一，其表現(xiàn)為牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。 如果牙齒生病，不僅給自己的工作、生活帶來不便，更主要的是讓自己身心很痛苦，俗話說“牙疼不是病，疼起來要命”。那么預(yù)防牙痛需要采取哪些措施呢？牙痛有哪些疾病導(dǎo)致的？

1、牙本質(zhì)過敏癥：當刷牙，吃硬物或冷、熱、酸、甜等刺激痛，這種疼痛時間短暫，當刺激原因云除后酸痛可很快消失。常見原因有齲病、楔狀缺損、磨耗等。

2、齲?。河绕涫钱斏铨x伴牙髓充血時，患牙遇到冷、熱、酸、甜等刺激或食物嵌入時感覺疼痛，同時有顏色改變或明顯齲洞形成。

3、急性牙髓炎：當齲病治療不及時繼續(xù)發(fā)展近牙髓時會出現(xiàn)自發(fā)性，陣發(fā)性，放射性疼痛，且不能定位，遇到冷熱刺激或夜間休息時疼痛加劇。

4、急慢性根尖周炎：牙髓炎繼續(xù)發(fā)展可導(dǎo)致根尖周炎，表現(xiàn)為持續(xù)性跳痛，牙齒有伸長感或浮起感，不能咀嚼食物，能明確指出患牙，對冷熱刺激不敏感。當病變再進一步發(fā)展，甚至?xí)痤M骨骨髓炎、牙齒脫落缺失，或患牙作為一潛在病灶，當機體抵抗力下降時，它可以引起菌血癥等并發(fā)癥。

5、牙周區(qū)疼痛：常見的疾病有牙間乳頭炎，急性牙周膿腫，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，伴牙齦紅腫，出血溢膿，甚至牙齒松動或牙齦萎縮。

6、牙隱裂：指牙冠表面的非生理性細小裂紋，常不易被發(fā)現(xiàn)。裂紋常滲入到牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)，可出現(xiàn)冷熱刺激或定點性咀嚼劇痛。

7、牙折：常因外辦力撞擊引起，可表現(xiàn)為冠折、根折、冠根聯(lián)合折斷。

8、冠周炎：常由于下頜智齒阻生，表現(xiàn)患側(cè)后牙區(qū)脹痛不適。當咀嚼、吞咽、開口活動時疼痛加重。

9、干槽癥：常發(fā)生在拔牙術(shù)后3-4天，局部持續(xù)性劇烈疼痛，也可以伴有全身發(fā)熱等不適癥狀。

10、其它：另個可以誘發(fā)和伴發(fā)牙痛的疾病還有頜骨骨髓炎，急性上頜竇炎，頜骨惡性腫瘤，牙齦惡性腫瘤，頜骨含牙囊腫等臨近組織炎癥、全身系統(tǒng)疾病如：女性月經(jīng)期牙痛，缺血性心臟病，白血病，癔病等可伴有牙痛。

生活中幾個常見又實用的牙痛預(yù)防措施

1、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫?zé)岵杷?，可護齒防齲治牙痛。

2、進食宜溫?zé)幔何鸪赃^酸過甜的食品，因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。因此，要少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應(yīng)包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。

3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙：這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

4、用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū)，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。

5、吃酸性食物：如醋、酸奶或帶酸味的水果后，如出現(xiàn)牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因為核桃仁為堿性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質(zhì)，牙齒就不會酸痛了。

6。多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物：對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

7、定期檢查：由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時才到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。所以以后要定期的做檢查，這樣對保護牙齒跟防止牙痛都很有幫助。

8、定期潔牙：據(jù)臨床統(tǒng)計，我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎，但當人們發(fā)現(xiàn)的時候，往往已發(fā)展到牙周炎。這時醫(yī)生可以控制炎癥繼續(xù)發(fā)展，但已破壞的牙周組織很難完全恢復(fù)。因此，潔牙也稱牙周前期治療。醫(yī)生建議，每年潔牙保健1～2次可有效預(yù)防牙齦炎及牙周炎。