口腔癌的發(fā)病原因多與不良的生活習(xí)慣、危險刺激、及口腔病變等有關(guān)，下面簡單介紹下口腔癌的預(yù)防方法。

一、注重口腔衛(wèi)生，正確刷牙，預(yù)防齲齒，定期潔牙（洗牙），清除牙結(jié)石。調(diào)查顯示，不能堅持每天刷牙的人群，發(fā)生舌癌的風(fēng)險增加2.1倍，發(fā)生口腔其它部位腫瘤的風(fēng)險增加2.4倍。

二、及時去除不良修復(fù)體，到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)接受修復(fù)治療。不少老年朋友失牙后貪圖方便和廉價，在一些不具資質(zhì)的場所接受鑲牙，因為工藝技術(shù)不過關(guān)導(dǎo)致不良修復(fù)體存在。在不良修復(fù)體引起口腔潰瘍的患者中，發(fā)生口腔癌的風(fēng)險高于常人2.3倍。

三、戒煙少酒，改變咀嚼檳榔等不良嗜好。

四、及時治療癌前病變，如口腔粘膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。

五、生活規(guī)律，按時作息。日夜顛倒、過度勞累，會導(dǎo)致機體免疫力下降，有利于腫瘤的發(fā)生。

六、對于超過2周不愈的口腔潰瘍，應(yīng)該予以高度重視，及時到有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)就診，防患未然。