盛夏暑熱，男性經(jīng)常抽煙喝酒會(huì)引起的身體陰陽(yáng)失衡，導(dǎo)致的肝氣淤滯，肝火上升，導(dǎo)致齒齦腫痛非常常見(jiàn)，中醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，蘆根正是夏季常見(jiàn)的植物，本中草藥，針對(duì)于夏季的解暑清熱，治療齒齦腫痛效果頗佳。

適當(dāng)喝些蘆根茶飲，對(duì)養(yǎng)生治病大有裨益。蘆根為蘆葦?shù)牡叵虑o，夏秋季采挖，鮮用或切段曬干用，是常用的清熱瀉火藥，也是居家必備的消暑佳品。其性味甘寒，可清熱解暑，生津潤(rùn)燥，除煩利尿，降逆止嘔，在治療暑熱口渴心煩，齒齦腫痛，風(fēng)熱感冒，肺熱咳嗽，胃熱嘔惡以及小便短赤澀痛、麻疹等病癥有獨(dú)特功效。制成茶飲服用，簡(jiǎn)便有效。

蘆根麥冬飲，取鮮蘆根（碎）30克，麥冬15克，共置保溫瓶?jī)?nèi)，沖入沸水，加蓋燜15分鐘即可代茶頻飲?？汕鍩嵘驖?rùn)燥，緩解煩熱口渴、牙齦腫痛等癥狀。