對(duì)于很多的孕婦來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w體質(zhì)的改變，于是很多孕婦的身體都會(huì)出現(xiàn)大大小小的問(wèn)題。尤其是很多的孕婦會(huì)患有牙齦炎這種疾病。如果患有牙齦炎的話，孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的牙齦出現(xiàn)了紅腫、疼痛等問(wèn)題，嚴(yán)重的話還會(huì)出血呢！

這種怪毛病，稱為妊娠牙齦炎，多見(jiàn)于妊娠早期。引起孕婦牙齦發(fā)炎的原因，以孕后體內(nèi)雌、孕激素增多使牙齦血管發(fā)生變化為基礎(chǔ)，外加其他因素作崇，像不注意口腔衛(wèi)生、有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等等。

妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進(jìn)展而日益加重，但產(chǎn)后會(huì)逐漸自行消退。因此，一旦發(fā)生，唯有從減少牙齦出血和減慢它的發(fā)展著手：

1、勤刷牙，每次進(jìn)食后都用軟毛牙刷刷牙，刷時(shí)注意順牙縫刷，盡量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸，有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，會(huì)破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。

2、挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物，以減輕牙齦負(fù)擔(dān)，避免損傷。

3、多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細(xì)血管的通透性。