現(xiàn)在生活方式的改變，有一部分人在生活中的飲食也發(fā)生變化，加上工作節(jié)奏的加快，在生活中不注意牙齒清潔，導(dǎo)致牙周炎的發(fā)病，疼痛癥狀很明顯。下面為大家詳細介紹一下牙周炎患者應(yīng)該注意哪些問題。

刷牙要采用正確的方法，即從牙齦開始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動作要輕柔，時間應(yīng)達到3分鐘，在刷洗牙齒的同時，牙齦也得到足夠的按摩。不正確的刷牙方式如用力過度、橫向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能對牙周組織造成機械的損傷，使局部牙齦潰破，出現(xiàn)潰瘍、出血，牙周進一步萎縮等。

牙刷選擇要合理，牙膏也應(yīng)選用藥物牙膏。消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。因為食物殘渣長期堆積在牙縫中，壓迫刺激牙齦，使之發(fā)生慢性炎癥，從而更加重了牙齦的萎縮。許多研究證明吸煙可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周炎的人一定要戒掉吸煙的壞習(xí)慣。

不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對己患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。

也不可長期進食過于精細的食物，一方面過于精細的食物較容易造成牙垢、牙結(jié)石的堆積，另一方面進食細膩的食物必然會減少咀嚼，有些人還因為牙齒的松動而放棄用患牙咀嚼或進食流質(zhì)食物，這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應(yīng)減少，血管變細而牙周組織更加萎縮退廢。搞好個人口腔衛(wèi)生，認真刷牙、漱口。