如何有效的預防牙周炎的發(fā)生呢？為了避免牙周炎的危害，大家一定要做好以下預防工作，下面一起來看看相關介紹：

1、密切注意牙周疾病的早期信號

如果在刷牙或吃東西時，出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應盡早到醫(yī)院診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。

2、有效提高牙齒及口腔的免疫能力

將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài)；同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導致牙齦問題的惡化。

3、養(yǎng)成健康的飲食習慣

注意飲食結構要營養(yǎng)均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的食物，有利于口腔清潔。

牙周炎的臨床表現(xiàn)主要有六點

1、牙齦紅腫出血

牙周炎患者的牙齦表現(xiàn)出色、形、質的改變，它的變化與牙齦炎相似，但更廣泛更嚴重些。色澤的變化由粉紅色變成深紅色或暗紅色，并且在形態(tài)上牙齦可呈現(xiàn)腫脹，探診可導致出血，其出血多少由炎癥腫脹的程度所決定。當程度嚴重時，說話或觸動牙齦時，也會誘發(fā)出血。

2、牙周袋形成

齦溝的深度為3mm以內，超過3mm以上則稱為牙周袋。牙周袋是牙周炎重要臨床特征之一，也是與牙齦炎區(qū)別的主要特征。

3、牙周袋溢膿

牙周袋形成后，由于炎癥而致使牙周袋溢膿。

4、牙齦萎縮

正常齦溝底的位置在釉牙骨質界處。由于局部的炎癥或牙石刺激，不正確刷牙等，均可導致牙齦向根方退縮。

5、牙槽骨吸收

牙槽骨的吸收是牙周炎的病理變化之一。此時X線片上可有牙槽嵴的高度降低。吸收可呈水平狀、垂直狀或角形骨吸收。

6、牙周膿腫

牙周膿腫也稱為側壁膿腫，是牙周組織內局限性化膿性炎癥。窄而深的骨下袋，由于引流不暢，易形成膿腫。