牙周病主要包括牙齦炎和牙周炎，牙周炎是由牙齦炎發(fā)展而來的，牙齦炎的預防顯得很重要。牙齦炎是指圍繞牙齒周圍的牙齦發(fā)炎，由細菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙齦炎，一般最常見的是以細菌感染為主。

因口腔衛(wèi)生做得不好，牙面上附著一層軟垢（牙菌斑），其中細菌很多，以牙垢作為培養(yǎng)基，一代一代地繁殖；細菌排出毒素刺激牙齦發(fā)炎，牙齦乳頭和牙齦發(fā)紅、發(fā)紫、水腫、易出血、齦退縮。

正常牙齦為粉紅色，無水腫，不易出血，有彈性。牙齦炎影響美觀，進一步發(fā)展即成牙周炎（牙齦發(fā)炎，牙槽骨吸收，有牙周袋，有排膿現(xiàn)象，牙齒松動），再發(fā)展而成牙齦退縮，牙根外露，牙冠加長（僧稱大牙），牙和牙之間間隙加寬，很不美觀，并嚴重影響牙齒美容有牙齦炎要及早治療，每年要洗牙兩次，要去口腔專科治療，去除牙面的污物。平時用正確的方法刷牙，維護牙周健四環(huán)素牙變白的可能。