大部分人都認(rèn)為口腔潰瘍與缺乏維生素有關(guān)，但是很少人知道口腔潰瘍是缺什么維生素，下面我們來看看這個(gè)問題。

口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素

患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，注意勞逸結(jié)合，去除誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā)。維生素B族缺乏是容易引起口腔潰瘍，所以，口腔潰瘍患者要多補(bǔ)充維生素B族食物。

口腔潰瘍在口腔疾病當(dāng)中的發(fā)病率僅次于齲齒和牙周病，占口腔疾病的第三位，也是最常見的口腔黏膜疾病。缺乏維生素是導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的一種原因，體內(nèi)缺鐵、鋅也會造成口腔潰瘍，對于因缺乏維生素和微量元素而導(dǎo)致的口腔潰瘍最好的治療方法就是補(bǔ)充必要的維生素和微量元素。

缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，維生素B2不足時(shí)，會引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀，維生素B6和脂肪的代謝有關(guān)，B6不足時(shí)會引起脂溢性皮膚炎。很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)，特別是維生素B等。

建議口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個(gè)病。建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。

口腔潰瘍不能吃的5類食物

1、口腔潰瘍不能吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

2、口腔潰瘍不能吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

3、口腔潰瘍不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

4、口腔潰瘍不能吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

5、口腔潰瘍不能吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合小兒口腔潰瘍的原因?/p>