日常生活中，齲齒已經成為很常見的一種病癥，如果治療不及時的話，很容易形成大病，引起牙周疾病，今天小編為大家介紹關于齲齒常見的幾個誤區(qū)。

關于齲齒常見的幾個誤區(qū)

·有些食物可以預防齲齒

對通常把這樣的食物稱為“抗齲齒”食物。這些食物包括脂類食物、含豐富維生素和脂肪酸的食物、某些蛋白質食物（如奶制品中含的酪蛋白）。

·只有吃糖才會引起齲齒

錯事實上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物雖然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，這些食物分解慢，在孩子口腔內停留時間長，也容易形成齲齒。

·吃水果對牙齦有好處

對咀嚼水果本身會起到自動刷牙的作用，而且咀嚼對孩子的牙齒也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼蘋果能刺激牙齒工作。牙齒得到了鍛煉，才能使食物得到良好的消化。

·飯后漱口能預防齲齒

對為保護孩子的牙齒，最簡單的方法就是讓他在吃完飯后喝幾口白開水或漱漱口。這樣做可以清理口腔，清除食物殘渣。另外，飯后吃一塊奶酪也能預防齲齒。因為奶酪中所含的蛋白質和脂類可以保護牙釉質不受酸性物質的侵蝕。

齲齒的預防重點：細菌

口腔內有大量的細菌生存，其中一些細菌如變形鏈球菌，放線菌，乳酸桿菌等具有產生有害牙齒的化學物質的能力，牙齒是非常堅硬的，咀嚼食物的磨耗對它的消耗是很小的，但這些化學物質卻能夠短時間內使其逐漸分解破壞。因此，致齲細菌對齲齒的形成是必不可少的。細菌在牙表面形成一層薄膜，醫(yī)學上稱之為牙菌斑，細菌就是以牙菌斑為基地向牙齒發(fā)動進攻的。

細菌產生有害牙齒的化學物質需要原料，而這些原料就是由食物中的糖類物質供給的。食物對于牙齒就象一把雙刃劍，一方面，食物供給身體以營養(yǎng)，使牙齒更堅固，增強牙齒的抗齲能力；另一方面，食物中含有的糖類物質經過咀嚼吞咽，一部分殘留于口腔內，被致齲菌所利用，產生對牙齒具有腐蝕性的物質，從而破壞牙體硬組織，進而導致齲齒的發(fā)生。

牙齒是很堅硬的，但由于遺傳、營養(yǎng)等因素而導致牙齒發(fā)育過程中鈣化水平不同，牙齒鈣化程度低的人，牙齒表面凹凸不平，牙釉質層相對較薄弱，容易被破壞；另外，牙齒排列不整齊，食物殘渣容易殘留，也是齲齒易發(fā)的誘因。

最后一個因素是時間，致齲菌利用食物殘渣中的養(yǎng)分合成破壞性物質需要一定的時間，所有這四個因素共同作用就造成了齲齒的發(fā)生。所以，預防齲齒也要從這四方面入手。齲齒發(fā)生后并不是靜止不變的，一旦細菌在牙齒表面打開一個突破口，它就會迅速向牙齒深層擴展，進一步破壞牙體硬組織，進而導致牙髓炎甚至根尖周炎等疾病。

由于牙體硬組織被破壞后是無法再生的，所以預防齲齒很重要，目前最有效的方法是刷牙，也許您會說您已經每天刷牙可還是發(fā)生齲齒，其實每天刷牙并不等于掌握了正確的刷牙方法。

根據(jù)醫(yī)學研究表明，刷牙應堅持每天飯后刷牙，刷牙時應采用正確方法，如果方法不正確，不但不能清除細菌和食物殘渣，反而會對牙齒產生破壞作用。

另外，您應經常去醫(yī)院檢查一下，一般至少半年到一年應該檢查一次。自己檢查只能發(fā)現(xiàn)表面的病變，對于牙齒之間發(fā)生的齲壞就很難發(fā)現(xiàn)，只有借助于醫(yī)生的檢查器械等手段才能發(fā)現(xiàn)，如果已經發(fā)生齲齒，那么您應當立即去醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)齲壞的程度給予恰當?shù)闹委煛?/p>