口腔潰瘍是最常見的口腔疾病，幾乎所有人都發(fā)生過。很多人認(rèn)為口腔潰瘍是由于火氣大造成的，其實(shí)不光只有火氣大會(huì)造成口腔潰瘍，引起口腔潰瘍的原因還有很多。

引起口腔潰瘍的原因

缺乏維生素及微量元素

缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時(shí)，會(huì)引發(fā)口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏，如過分淘洗米、長期進(jìn)食精米面、吃素食等，很容易造成B族維生素的缺失。

精神壓力大

工作勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂等也會(huì)讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。

胃腸道疾病

反復(fù)口腔潰瘍也可能揭示你的身體面臨了腸胃疾病的威脅。從醫(yī)學(xué)角度來說，很多出腸胃疾病的表現(xiàn)中就包括了口腔潰瘍的反復(fù)性發(fā)作，因?yàn)槟c胃不適會(huì)影響身體對于很多食物的消化吸收，從而影響很多元素的補(bǔ)充。

激素波動(dòng)

有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，自愈或治愈后下月行經(jīng)時(shí)依然會(huì)出現(xiàn)，疼痛難忍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。

免疫系統(tǒng)紊亂或免疫缺陷

反復(fù)發(fā)生多發(fā)性口腔潰瘍，同時(shí)或前后伴有外生殖器潰瘍；皮膚出現(xiàn)痤瘡、毛囊炎；眼睛不適、視力下降，應(yīng)考慮白塞氏病?？谇粷兦昂蟀橛忻摪l(fā)，顏面部紫紅斑，關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時(shí)可能是紅斑狼瘡所致。口腔潰瘍伴有持續(xù)發(fā)熱，頻繁感染應(yīng)考慮血液系統(tǒng)疾病。

腫瘤

年齡較大且口腔潰瘍病史較長的患者，如出現(xiàn)潰瘍面較深較大，口腔不明原因的腫塊應(yīng)警惕口腔黏膜癌變可能。

口腔潰瘍推薦吃6種食物

1、西紅柿

西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。

2、西瓜

西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。

3、雞蛋

雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘（不宜久煮），這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

4、全脂奶粉

選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

5、柿霜

從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。

6、維生素C

將維生素C藥片1～2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。