如果冷、熱、酸、甜的食物會對你的牙齒造成刺激性酸痛，那么，你可能已經(jīng)換上牙齒敏感癥了，牙齒敏感到底都有哪些表現(xiàn)癥狀，有啥病因？

牙齒敏感的表現(xiàn)：

主要表現(xiàn)為刺激痛，當刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、熱等刺激時均引起酸痛，尤其對機械刺激最敏感。最可靠的診斷方法是用尖銳的探針在牙面上滑動，可找到一個或數(shù)個過敏區(qū)。國外報道一種機械刺激器，用螺絲調(diào)節(jié)不銹鋼針的壓力，來測試牙齒的敏感度，也有用電控溫度計來測試者。然而，迄今為止，牙齒的敏感程度，還只能靠患者的主觀感覺來表達。

引起牙齒敏感的原因有很多：

1、不當?shù)目谇恍l(wèi)生習慣，如使用不當?shù)难浪?，刷牙方法不正確或過度用力，使牙齒琺瑯質(zhì)磨耗、牙齦萎縮、牙本質(zhì)裸露；

2、常吃酸性食物，導致牙齒表面腐蝕，牙本質(zhì)暴露；

3、不正常的咬合，使牙齒琺瑯質(zhì)嚴重磨耗牙齦萎縮所造成的牙根裸露。

了解了牙齒敏感的表現(xiàn)癥狀和病因，我們就需要知道其保健的方法：

牙本質(zhì)過敏又稱牙本質(zhì)敏感癥、過敏性牙本質(zhì)。是牙齒受到外界刺激，如溫度、化學物質(zhì)及機械作用等引起的酸痛癥狀，當用尖銳探針在牙面上劃動時可找到一個或多個過敏區(qū)。具有發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時間短暫等特點，多由牙本質(zhì)暴露所致。

碳酸飲料口感好，刺激性強，成為人們的最愛，特別是近年來人們攝入碳酸飲料的量不斷增加，頻繁飲用可使牙面與酸性物質(zhì)直接接觸的時間增加，引起牙齒脫礦，導致牙冠有不同程度的缺損，對冷熱酸甜刺激敏感。

預防牙本質(zhì)過敏除了早晚刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還可以咀嚼生核桃仁或用新鮮大蒜的橫切面反復涂擦牙齒酸痛的過敏部位。減少化學物質(zhì)的長期刺激，盡量多飲用白開水，若飲用碳酸類飲料，注意控制攝入量和飲用頻率，最好一次喝完而不要分多次飲用，避免含于口中太久，以減少牙齒暴露在酸性環(huán)境中的時間。

專家建議，飲用碳酸飲料后避免立即刷牙，以免引起牙齒表面受酸軟化被過度磨耗，如必須刷牙要放輕刷牙的力度?？梢赃x擇含氟離子的抗敏牙膏，在舒緩敏感的同時可以滿足日?？谇磺鍧嵉墓πВ乐寡例X敏感繼續(xù)惡化；也可選擇正規(guī)的口腔門診定期進行牙齒涂氟，預防和減輕牙齒敏感癥狀。