口臭並不能算是什麼病，最主要的影響是人際交往與禮貌的問(wèn)題，如：男女朋友見(jiàn)面時(shí)，當(dāng)正在近距離的親親我我時(shí)，就明顯聞到對(duì)方難聞的口氣，恐怕是相當(dāng)煞風(fēng)景的；對(duì)一般人來(lái)說(shuō)口氣的好壞，也是個(gè)人一個(gè)重要的傳媒，您的口氣會(huì)間接影響您的個(gè)人形象，甚至是商業(yè)利益。此外，對(duì)某些疾病來(lái)說(shuō)，口臭也可以反應(yīng)身體的狀況，所以想要擁有好口氣，就要從口臭怎麼來(lái)的預(yù)防起。

有“口氣”的嚴(yán)重后果

1、搞亂心情

心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。不良的口氣對(duì)人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)也有直接影響。口氣清新不但能夠令人愉快。增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)我們的判斷能力。

2、降低食欲

雖然有的人對(duì)自己的口氣不太敏感，其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中，糟糕的口氣已經(jīng)影響到你的食欲和味腺功能。

3、加重口腔疾病

調(diào)查表明，口氣嚴(yán)重者口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

4、影響他的職位

超市收銀口的每個(gè)籃子里差不多都有包口香糖。由此可知口氣對(duì)社交的重要。如果必須在一米之外才能與某個(gè)人正常談話。人們對(duì)他的好感度會(huì)降低很多。

除口臭 中醫(yī)教你幾個(gè)小食療方

鮮蘆根50克洗凈，加水煮沸后去渣，當(dāng)茶飲服，一般口臭者可常飲用。

藿香、佩蘭各10克，煎湯去渣。口臭較重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。

火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝湯。可在睡前頓服，特別適合于口臭兼便秘者。

百合、綠豆各50克加水煮湯，可加糖服用。對(duì)有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫等引起的口臭者，可常服用。

吃香芹。香芹不只是餐盤(pán)上綠色的點(diǎn)綴物，它也可凈化口氣，是天然的清新劑。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中細(xì)細(xì)咀嚼。

生山楂10克，陳皮6克，生甘草4.5克，煎湯當(dāng)茶喝。有消化系統(tǒng)的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時(shí)伴有的口臭者可用。

青橄欖。每次一枚，緩緩嚼服。長(zhǎng)期口臭者常吃有益。

提醒：藥粥也能輕松除口臭

藿香粥

取藿香洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋）煎熬5分鐘，取其汁待用。將粳米淘凈，入鍋內(nèi)加冷水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮。待粥將熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸后即可。

《醫(yī)余錄》言，此粥方有“散暑氣，辟惡氣”之功，并兼有治脾胃、吐逆及開(kāi)胃進(jìn)食之效。

薄荷粥

取薄荷葉洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬。取汁待用。將粳火淘凈，加水適量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，燒沸即成。

《醫(yī)余錄》言，此粥方有“通關(guān)節(jié)，利咽喉，令人口香”之功，兼有止痰嗽、發(fā)汗、消食、下氣、去舌苔之效。

麥門(mén)冬粥

將麥門(mén)冬煎湯取汁。粳米淘凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，用文火煮熟，再倒入麥門(mén)冬汁燒沸即成。

《壽世青編》言，此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮熱、口干、心煩之功效?！侗静菅芰x》中說(shuō)：“其性專瀉不專收，氣弱，胃寒者禁服?！笨傊?，我們平時(shí)只要注意好身體的保養(yǎng)，飲食的結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)，加上食物的治療，就能治好口臭，拋棄一切煩惱。