牙齦萎縮給患者的飲食帶來很多不便，應(yīng)注意防治。牙齦是支持與保持牙齒的軟組織。牙齦萎縮，牙根裸露，使口腔咀嚼物、細(xì)菌等磨損、污染與腐蝕的機(jī)會大增，引發(fā)齲齒、牙周炎、根尖炎、牙髓炎及牙齒松動與脫落等。

牙齦萎縮的三個病因

第一， 刷牙不當(dāng)。刷牙時使用刷毛過硬的牙刷，牙膏中摩擦劑的顆粒太粗，或者是使用拉鋸式的橫刷法，都可以導(dǎo)致牙齦退縮。

第二，牙周病導(dǎo)致牙齒松動、牙齦退縮、牙冠變長，前牙可出現(xiàn)扇形移位，牙齦出現(xiàn)反復(fù)膿腫，最后會發(fā)展到牙齒脫落。

第三，鑲牙不當(dāng)也可導(dǎo)致牙齦退縮。

牙齦萎縮需如何防治呢？

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢；對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。

3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

4、嚴(yán)防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

5、食療。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮雞蛋，對預(yù)言及治療牙周疾病效果良好，可以長期食用。

牙齦萎縮到一定程度，會引起疼痛的。嚴(yán)格來說，牙齦萎縮引起的牙痛不叫“牙”痛，而應(yīng)該稱為“咬痛感”。也就是說，這種牙痛發(fā)病時，有個比較典型的特征，通常不吃東西的時候，或者牙齒不做上下用力咬合，牙齒是不會痛的，只要用力咬合，牙根就會隱隱作痛。建議大家最好積極配合醫(yī)生接受治療。