據(jù)英國一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，八分之一幼兒在不到3歲時(shí)就已出現(xiàn)齲齒，一些地方的幼兒齲齒比例甚至高達(dá)三分之一。醫(yī)學(xué)專家指出，引發(fā)這一問題的罪魁禍?zhǔn)拙褪枪．?dāng)前，一些家長(zhǎng)讓孩子大量飲用有機(jī)果汁，認(rèn)為它更健康。殊不知，200毫升有機(jī)蘋果汁大約含20克糖，只比等量可樂的22克少一點(diǎn)。齲齒不僅影響孩子生活，還會(huì)令他們成年后更容易出現(xiàn)牙齦感染問題。

兒童分年齡蛀牙特點(diǎn)

1歲半左右：孩子的上下門牙均已長(zhǎng)出。此時(shí)，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子上排門牙及牙縫、牙根的衛(wèi)生狀況。因?yàn)樽钤玳L(zhǎng)出來的下排門牙常被唾液濡濕，而唾液有殺菌作用，因此下排門牙不易得齲齒。

2~3歲：此時(shí)，孩子的槽牙剛剛長(zhǎng)出，父母要特別注意其咬合處溝槽部分的清潔，因?yàn)樾律例X較弱，個(gè)頭比周邊的牙齒矮，咀嚼時(shí)不易被刺激到，不利沾染唾液，容易長(zhǎng)齲齒。

4~5歲：這個(gè)年齡段的兒童要注意槽牙的牙縫衛(wèi)生狀況，這個(gè)部位咀嚼時(shí)常用到，易殘留食物殘?jiān)?，清潔時(shí)除了刷牙外，最好再配合牙線。

6歲~小學(xué)低年級(jí)：此時(shí)，孩子開始長(zhǎng)恒牙，在乳牙與恒牙交替期間，如果家長(zhǎng)不注意自家孩子牙齒衛(wèi)生狀況，會(huì)使恒牙一長(zhǎng)出來就得齲齒。

小學(xué)3~4年級(jí)：孩子的上下門牙開始由乳牙轉(zhuǎn)變成恒牙，此時(shí)，尤其要注意其衛(wèi)生狀況。此外，這個(gè)年齡段兒童在刷牙方面還不夠熟練，需要家長(zhǎng)從旁指導(dǎo)。

小學(xué)高年級(jí)：12歲左右，孩子開始長(zhǎng)第二大臼齒，由于新生不久，位置比旁邊牙齒要低，刷牙時(shí)不容易刷到，因而要特別注意其衛(wèi)生狀況，防止齲齒。

那么，小孩多蛀牙該如何預(yù)防？

1、幼兒出生后6個(gè)月左右，乳牙一旦萌出，在哺乳或喂食后，家長(zhǎng)應(yīng)用棉棒或手指纏干凈紗布用清水擦洗牙面；從2歲起，家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)并協(xié)助幼兒刷牙，宜選擇軟短毛、小頭牙刷，采用順?biāo)⒎ǎ瑫r(shí)間一般不要少于3分鐘。

2、不過多攝入甜食，以防止產(chǎn)生過多的酸而腐蝕牙齒。

3、1～3歲的幼兒可到口腔專科醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生用氟化物涂布牙面，預(yù)防和抑制齲齒。乳磨牙在3～4歲，第一恒磨牙（六齡齒）在6～7歲，前磨牙及第二恒磨牙在11～13時(shí)最適宜做窩溝封閉。窩溝封閉是目前預(yù)防齲齒最有效的方法之一。

4、定期檢查：早發(fā)現(xiàn)、早治療。兒童應(yīng)每隔3個(gè)月～半年復(fù)查一次，以便及時(shí)接受防治措施。

5、從飲食上預(yù)防蛀牙可以吃以下幾種食物：

芹菜，當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí)，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫@些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘?jiān)?/p>

香菇，菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

芥末，品嘗日本料理的生魚片或是壽司，都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末，主要目的為了殺菌。專家表示，芥末會(huì)產(chǎn)生如此辛辣、嗆鼻的味道，是因?yàn)樗鼉?nèi)含一種特殊成分，這種物質(zhì)也存在于其他十字花科蔬菜里。日本在試管中的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，芥末里的某種物質(zhì)可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

薄荷，薄荷的淡淡清香有助于提神醒腦，同時(shí)也能減少“壞口氣”。薄荷葉里含有一種單帖烯類的化合物，可以經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，讓你在呼吸時(shí)感覺氣味清新。國外研究也發(fā)現(xiàn)，使用這一類藥草漱口水可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌孳生。

乳酪，誰都知道鈣攝取不足會(huì)動(dòng)搖骨本，其實(shí)也會(huì)耗損牙齒健康，所以每天要從各種天然食物里補(bǔ)充鈣。乳酪不但是鈣的良好來源之一，它對(duì)牙齒還能發(fā)揮其他保護(hù)作用。