雖然注重口腔保健可以延后牙齒脫落的年限，但畢竟“歲月不饒人”，當陪伴我們多年的“老伙計”確實力不從心了，不少老年人就必需換副假牙了?，F(xiàn)如今老年人裝假牙已經很普遍了，而假牙使用過程中的一些問題也就隨之而來了。上海遠大心胸醫(yī)院特需中心主任 張雅君提醒，老年人佩戴假牙后若清潔不當，甚至可以損害心臟。

警惕假牙成致命細菌"基地：

假牙是口腔中的異物，比真牙更容易藏污納垢。如果對假牙清潔不當，其表面、凹槽或金屬鉤環(huán)處殘留的食物殘渣就會形成菌斑，日積月累就成了一座細菌的培養(yǎng)基地，容易引發(fā)齲病、牙周病、口臭、口腔潰瘍等。據(jù)相關統(tǒng)計顯示：假牙配戴者口腔內感染率在95%以上，而牙周病正是誘發(fā)心臟病的重要因素。由此可見，假牙配戴者一定要及時清潔假牙，以免假牙污垢危害你的心臟。

假牙的清潔：

1、用涼水浸泡。不少人認為用熱水泡一泡，可以有效清潔和消毒。事實上，假牙多用高分子的有機樹脂材料制成，這種材料在熱水的浸泡下，會加速軟化，輕則縮短假牙的使用壽命，重則導致假牙變形，無法正常使用。此外，假牙也不能長時間用醋、酒精或鹽水泡。正確做法是，將其泡在冷水或低濃度的小蘇打溶液中，弱堿性的小蘇打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖，也可使用假牙清潔片，將其按說明書建議的濃度，配成溶液浸泡假牙，通常5分鐘即可，戴前先用清水沖洗干凈。

2、用軟毛牙刷刷洗。清潔假牙，硬毛牙刷、牙膏都不是最好的工具。硬毛牙刷會磨損假牙表面的樹脂，而牙膏中所含的研磨劑也可能劃傷假牙，更容易滋生菌斑。因此，最好用軟毛牙刷輕輕刷洗，縫隙處可讓牙線幫忙。

3、飯后及時摘下。每頓飯后必須摘下假牙進行清潔。睡覺前要將假牙摘下，照上文提到的方法浸泡。

4、五年更換。平時吃飯，要注意少碰硬、黏的食物；一旦出現(xiàn)松動、壓痛牙齒的情況，最好找醫(yī)生調整；假牙即使護理、使用得當，一般5年左右也要考慮更換了。

假牙應如何清潔？

衛(wèi)生部制定的《中國居民口腔健康指南》中指出：“最好使用假牙清潔片幫助清潔?！比粘：亲o假牙主要應做到三點：

1。保存——應將其放入裝滿水的容器中以避免假牙因過度干燥而變形。

2。清洗——絕對不要用熱水來清潔假牙，會造成變形。

3。清潔——假牙佩戴者要養(yǎng)成正確的假牙護理習慣，每天睡覺前一定要摘下假牙，做好泡、刷、沖這三步，浸泡時最好使用專業(yè)的假牙清潔片，清潔的同時不會造成假牙上的刮痕，減少病原菌的蓄積，從而減少口腔疾病和其他全身性疾病的患病風險。