兒童時期是智力發(fā)育、體格生長的重要階段，尤其要保證每天攝入全面均衡的維生素和鈣。隨著保健意識的提高，家長們往往喜歡為小朋友補充各種維生素、魚肝油、鈣鎂鐵鋅等微量元素制劑。小兒善存片是常用的小兒多種維生素礦物質(zhì)補充劑，含有維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素c、葉酸、鈣和磷等多種成分，能夠補充維生素和鈣。但是否每個小孩都需要補充維生素、鈣鎂鋅呢？在必需的情況下，小兒善存片應該怎么吃呢？是直接用水吞服，還是咀嚼食用好呢？

維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質(zhì)，是維持人體生命活動必須的一類有機物質(zhì)，也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)。維生素在體內(nèi)的含量很少，但不可或缺。如果缺乏維生素就會使身體的正常機能難以維持，有時候會引發(fā)很多的疾病，比如，缺乏維生素A會引起夜盲癥，角膜干燥癥，皮膚干燥，脫屑。維生素一般可通過食物獲得。但若在小兒偏食、挑食的情況下，飲食攝入不均衡，導致體內(nèi)有維生素缺乏，此時可以考慮補充維生素制劑。

服用小兒善存片補充維生素和鈣時，是直接用水吞服，還是咀嚼食用好呢？其實，小兒善存片是粉紅色咀嚼片，顧名思義，就是兒童咀嚼食用效果更好，更加能更好地發(fā)揮小兒善存片的藥效，因此，沒有必要用水吞服。

一般來說，在吃完飯的時候使用小兒善存片效果會比較理想，因為在食物消化的同時，就加速維生素和礦物質(zhì)的吸收，從而達到最優(yōu)的效果。

小兒善存片能隨便補充服用嗎？答案是否定的。小兒善存片最多每天只能服用一片，必須按照說明書的量來服用，如果食用過多，則應該立刻到醫(yī)院就醫(yī)。另外，由于小兒善存片是一種補充維生素和鈣的藥物，因此只有在缺乏維生素和鈣的時候才會使用，平時是不必使用的，否則造成維生素和鈣的過量反應。

食用小兒善存片補充維生素和鈣時，不應與其他含有大量鎂、鈣的藥物合用，以免引起高鎂、高鈣血癥。同時抗酸藥可影響該藥品中維生素A的吸收，故不應同服。如果與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，應該咨詢醫(yī)師或藥師處理。