對(duì)于很多工作壓力較大的人來講，人參歸脾丸與加味逍遙丸搭配著服用有助于緩解壓力，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

人參歸脾丸，主要為脾胃虛弱，飲食內(nèi)停，生濕化熱者所用。脾主運(yùn)化，脾虛失運(yùn)，食停生濕，故食少難消，大便溏?。皇撤e內(nèi)停，阻礙氣機(jī)，則脘腹痞悶，苔膩微黃乃食積化熱之象。脾虛宜補(bǔ)，食積當(dāng)消，治宜健脾消食，兼以清熱祛濕。

人參歸脾丸用人參、茯苓、甘草等為主要組成成分，益氣健脾以補(bǔ)脾虛為主，其中白術(shù)、茯苓用量偏重，意在健脾滲濕以止瀉；山藥、肉豆蔻助其健脾止瀉。再用山楂、神曲消食化滯以消食積；木香、砂仁、陳皮理氣和胃，助運(yùn)而消痞；黃連清熱燥濕以解濕熱。諸藥相伍，共成消補(bǔ)兼施之劑，使脾健食消，濕祛熱清，諸證自除。本方健脾藥居多，且食消脾自健，故得“健脾”之名。

曾有一案例是關(guān)于一名IT行業(yè)工作者的，他經(jīng)常失眠，而且經(jīng)常做夢，有時(shí)還是噩夢，白天也沒精神，感覺四肢無力，同事總說跟沒睡醒似的。胃從上初中就不好，一直很注意不吃太生冷的食物，因?yàn)槌粤艘矔?huì)難受。所以懷疑自己脾胃有問題，而且不知道“人參歸脾丸”能與“加味逍遙丸”能不能一塊吃？

有關(guān)專家分析，他的狀況確實(shí)像脾胃虛弱，包括失眠、夢多、總覺得累，都是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致氣血不足、心神失養(yǎng)、肌肉失養(yǎng)，所以，補(bǔ)脾胃是主要的。而人參歸脾丸這個(gè)藥針對(duì)的就是因?yàn)槠⑻撟詈髮?dǎo)致的失眠，如果平時(shí)工作壓力大，肝郁也會(huì)伴隨，所以“人參歸脾丸”加“加味逍遙丸”是個(gè)很常用的“組合”。很多承受著很多工作壓力的工作者也會(huì)經(jīng)常服用該藥，因?yàn)楝F(xiàn)在競爭越來越大，壓力也隨之增加，心血暗耗往往和肝氣郁結(jié)并存。

此外，該藥忌食生冷油膩不易消化食物；不適用于急性腸炎腹瀉，主要表現(xiàn)為腹痛、水樣大便頻繁，或發(fā)燒；而且實(shí)熱者不宜使用。 如果正在使用其他藥品的，使用該藥品前請咨詢醫(yī)師或藥師。而對(duì)于上述提到的脾胃虛弱、工作壓力大者來說，“人參歸脾丸”加“加味逍遙丸”是個(gè)不錯(cuò)的“組合”。