阿膠是女性常用于養(yǎng)顏美容的補(bǔ)品，阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種元素，所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生多種必需氨基酸。可以治療血虛引起的各種病癥，并通過補(bǔ)血起到滋潤皮膚的作用，還能調(diào)經(jīng)保胎。非常適合與血虛的女性。但是，阿膠并不是女性專用藥，有些男性也可適當(dāng)食用。阿膠性平和，主入肺腎，補(bǔ)肺腎不足，又能益氣，臨床用于治療陰虛咳嗽療效突出，不失為一味性味平和、安全、效優(yōu)的良藥。同時(shí)，阿膠也是男性補(bǔ)血、補(bǔ)鈣的佳品。

1.阿膠有哪些功效？

《名醫(yī)別錄》中提到，阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱，即因虛勞導(dǎo)致肌肉瘦削，皮膚無光澤且精神差的男性也可用阿膠。

《本草綱目》中也記載，阿膠可治男性關(guān)節(jié)疼痛?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，阿膠對(duì)男性的性功能障礙也有一定的治療作用。

2.阿膠的功效分析

阿膠最重要的功效就是滋陰，補(bǔ)血。說到滋陰，貧血，很多人都會(huì)認(rèn)為是女人的事情。其實(shí)，這里存在著嚴(yán)重的誤區(qū)，實(shí)際上，男女都需要滋陰。在中醫(yī)看來，維持人體生命正常運(yùn)轉(zhuǎn)的三要素為氣、血、津。氣為陽，血、津?yàn)殛帲呦嗷ヒ来?，相互平衡，?duì)人來說，最好的身體狀況就是陰陽平衡的狀態(tài)?，F(xiàn)代男性大多追求補(bǔ)陽，其實(shí)，男性進(jìn)行“滋陰”調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡，也十分重要，阿膠當(dāng)然也可以作為男士的“滋陰”佳品。貧血也不分男女，男人貧血也是十分普遍的事。

中醫(yī)上有“氣血不分家”的說法，所謂“氣為血之帥”，即氣統(tǒng)領(lǐng)著血走，同時(shí)“血為氣之母”，血虛時(shí)，氣也可能虛。男性容易出現(xiàn)氣虛，因此適量補(bǔ)血也是必要的。

3.阿膠尤其適合“虛勞”的男性

虛勞是指氣血、臟腑等正氣損傷所致的虛弱癥和某些具有傳染性，表現(xiàn)為虛弱癥的疾病，也就是中醫(yī)里常說的虛證。正氣虛弱各種臨床表現(xiàn)包括面色無華、發(fā)白或黯黑、形體消瘦、氣短聲低、心悸、健忘、頭暈眼花、自汗盜汗，形寒肢冷或五心煩熱、倦怠乏力、食欲不振、腹脹、便溏等。這些虛證在男性身上非常多見，最常見的一種就是陰虛咳嗽，陰虛咳嗽多因咳嗽日久不愈，損傷肺陰引起，表現(xiàn)為咳嗽日久，無痰或痰少而黏、口咽干燥、形體消瘦或痰中帶血、聲音嘶啞、舌紅少津等。

阿膠的補(bǔ)血止血、滋陰潤燥等功效男女都適用，只要是有血虛的人群，在無明顯禁忌的情況下，都可以吃阿膠。