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摘要：美國加利福尼亞州醫(yī)學中心一營養(yǎng)專家告誡男士們：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質(zhì)攝入，并非最好的營養(yǎng)之道。講究“營養(yǎng)”的男性還得具備以下新知識： 查看全文>>

摘要：男人性致不高有許多原因造成，如何才能重燃男人的的欲火呢?不妨借鑒以下十種方法，助你成為一個床上猛男。 查看全文>>

摘要：每個人所處的環(huán)境、經(jīng)歷、心理狀態(tài)與性格特點不同，對同樣的精神、社會因素的反應也有差別。 查看全文>>

摘要： 說到分享，當然要和自己最愛的人，尤其是在分享快樂的時候。但無論你的男人現(xiàn)正處在哪一個年齡段，“那”方面都可能會遇到問題。作為主婦，只要在生活中做些小小的改變就…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛，用蜂蜜效果尤其好 查看全文>>

摘要：從瑜伽的起源來看，瑜伽起源于印度佛教的鼎盛時期，作為修身養(yǎng)性、強身健體的一項運動，其發(fā)明者便是男人，因此，在瑜伽的體位法中有許多動作對男性的健康是非常有益的。尤…… 查看全文>>

摘要：讓老婆“舒服”是當丈夫的一大職責，但是，有不少男人由于沒有這方面的意識，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到點子上。其實，如果男人能經(jīng)常表現(xiàn)出以下幾個舉動，就…… 查看全文>>

摘要：擁有活力精子是男性健康孕育的重要保證，活力精子也可以養(yǎng)出來。在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，怎樣讓本身體內(nèi)的“小宇宙”生產(chǎn)出最優(yōu)質(zhì)、最強健的精子呢？男性…… 查看全文>>

摘要：男人在職場拼殺需要注意許多問題，下面列舉職場八大誤區(qū)，男人在工作中千萬不要觸及。 查看全文>>

摘要：男士發(fā)胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了后來，就成了司空見慣的特征。那么，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢? 查看全文>>

摘要：食補壯陽，是男人之間一種心領(lǐng)神會的東西，可意會不可言傳。這種奇特的養(yǎng)生觀念幾千年來悄悄植入每個人的基因中，就像陰陽五行、天人合一一樣，超越了醫(yī)學的范疇。 查看全文>>

摘要：陽痿又稱為“陽事不舉”等，是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗，不能認為就是患了陽痿。只有在性交失敗率超過25%時才能診斷為陽痿。 查看全文>>

摘要：男性朋友都喜歡大碗的喝酒，大口的吃肉。肉類食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉類食物的品種有很多，其中男性養(yǎng)生最適宜吃的肉有五種，多吃這五種肉，強壯男人的體魄…… 查看全文>>

摘要：一件性感的背心短袖是夏日顯露好身段的造型制勝法寶！不僅能讓自己在炎熱的夏日涼爽暢快，還能凸顯自己好身材。 查看全文>>

摘要：察言觀色是一切人情往來中操縱自如的基本技術(shù)。不會察言觀色，等于不知風向便去轉(zhuǎn)動舵柄，世事國通無從談起，弄不好還會在小風浪中翻了船。 查看全文>>

摘要：男人到中年以后，生理功能逐漸衰退，老化現(xiàn)象也悄然而至。因此，中年人要懂得夏季養(yǎng)生之道，中年男人更要注重保健。 查看全文>>

摘要：洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內(nèi)的完全私密空間，洗澡能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干凈了沒？ 查看全文>>

摘要：男性作為一家之主，身體健康是男人的根本，男性養(yǎng)生，要常搓搓就能健康，你信嗎？不信？不信你試試，男人經(jīng)常搓三個部位有利于身體健康。 查看全文>>

摘要：都說女人是口是心非的動物，男人們就要加倍警惕咯！女人說下面的十句話時，不要僅從字面理解，這每句話的背后都有特別的含義，你若聽不懂，就很容易遭殃。 查看全文>>

摘要：男人對幾乎所有主要營養(yǎng)成分的需要量都比女人多。原因很簡單：我們塊頭更大，肌肉比女人多，消耗的熱量比女人多。對于那些喜愛運動的男人而言，對某些營養(yǎng)成分的需要量就變…… 查看全文>>

摘要：接吻，是男女表達愛意的一種纏綿行為，男人喜歡吻女人的哪些部位可以體現(xiàn)出男人的性格，無論女人男人都應該知道，你是色男？是花心男？還是專一男呢？ 查看全文>>

摘要：通常情況下，男人最初的衰老是在20-22歲身體發(fā)育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑郁和恐慌。專家研究證實，人的壽命完全可能達到110歲，要想延緩衰老，男人…… 查看全文>>

摘要：女人是需要陪的，愛也是陪出來的，是“陪養(yǎng)”?，F(xiàn)代女性經(jīng)濟獨立，婚姻中不一定仰仗男人養(yǎng)著，她們更需要的是“陪”，如果“養(yǎng)”是硬件，那么陪就是軟件。男人應該學會在陪…… 查看全文>>

摘要：男人最好的養(yǎng)生方法是什么呢?俗話說：“每天睡得好，八十不見老。”這是因為人一生中差不多有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，并且在睡眠狀態(tài)時，人體的神經(jīng)系統(tǒng)、消化…… 查看全文>>

摘要：做為與女人生活在一起的男人，一定要學會留心察看女人。因為很多時候她們不用語言說出，你的心也應該感受到她的想法。多年的夫妻生活閱歷，打造了我一雙“火眼金睛”，回顧…… 查看全文>>

摘要：男人需要攝入大量的高營養(yǎng)食物：蛋白質(zhì)、脂肪和糖分，同時要注意保持這些營養(yǎng)成分的比例：糖分55%，蛋白質(zhì)15%，脂肪30%。 查看全文>>

摘要：對男性來說，是指50～60歲這一階段。在更年期，易發(fā)生渾身燥熱、心悸，眼前有黑點或四肢發(fā)涼等癥狀，需要特別注意保養(yǎng)。進入更年期之后，身體各項機能逐漸衰退，消化功…… 查看全文>>

摘要：看似眼花繚亂的腕表名稱下隱藏著這樣一個事實：以血統(tǒng)而論，最有價值的40個品牌其實高度集中于十一大“家族”門下。 查看全文>>

摘要：精液分析報告單該怎么看？精液檢查的這些指標你看的懂嗎？對于那些前來門診求治的男性不育患者，醫(yī)生總是囑咐他們?nèi)プ鲆淮尉撼Ｒ?guī)分析的檢查，以此判斷精液的質(zhì)量。精液報…… 查看全文>>

摘要：夏威夷地處北太平洋，由130多個島嶼組成，呈弧狀橫貫北太平洋，長度達到1500英里。它緊靠北回歸線，構(gòu)成了波利尼西亞群島的北方前鋒。 查看全文>>

摘要：不想要孩子的夫妻進行新生活總要考慮避孕問題。對于選擇哪種方式避孕，都要因人而異，不過卻可以依循幾個方面考慮，如年齡，性伴侶數(shù)目，是否生育，有沒有經(jīng)期問題以及時候…… 查看全文>>

摘要：中科院院士、中科院動物所研究員劉以訓長期從事生理學研究，他說，男性生殖醫(yī)學目前得到充分重視，有關(guān)專家經(jīng)過在猴子身上試驗和對志愿者進行長期的跟蹤試驗，確定庚酸睪酮…… 查看全文>>

摘要：男人戴綠帽子可畏是一件最杯具的事情，恐怕沒有一個男人愿意扣上這頂帽子。要想不被戴綠帽子，就得避開做六種男人。 查看全文>>

摘要：結(jié)婚之后的楊千嬅，在接受記者采訪時，從心底說出了她的婚后生活，無論從習慣上，還是從性格上，楊千嬅都有了一個新的變化！ 查看全文>>

摘要： 按月經(jīng)周期來推算排卵期 查看全文>>

摘要：“前七后八”是安全期避孕中常見推算安全期的一種方式，但是一些女性因為對“前七后八”錯誤的理解而導致避孕失敗，所以在這里對前七后八做一個簡單的闡述。 查看全文>>

摘要：關(guān)于健身，有各種各樣的說法，置身其中的你有時可能會茫然無措，不知如何選擇，當然，為了獲得好的健身效果，接受正確的建議和信息十分必要?；谶@一點，你可以檢驗一下以…… 查看全文>>

摘要：在排卵期前4天和后3天，加上排卵日共8天為危險期，其余時間為安全期。但是，由于受外界環(huán)境、藥物、情緒及健康狀況等影響，可能使排卵提前或推遲，甚至還有意外排卵。所…… 查看全文>>

摘要：時尚男飾 ： 武裝"腦袋" 男人也為首飾狂 giles &brother系列 妖嬈男飾大賞 查看全文>>

摘要：對性和諧而言，在從上到下的活動中重要的部位包括：雙肩(為了更好地擁抱)、腹部、髖部和腹股溝(性活動的主要區(qū)域)。 查看全文>>

摘要：育齡婦女每月在排卵期后2-3天內(nèi)，受孕的可能性最大。一個月當中有2O余天不易受孕，稱為“安全期”。 查看全文>>

摘要：如果避孕與抗生素同時服用，那么避孕效果就要受到影響，由此而容易使避孕失敗。 查看全文>>

摘要：對于承受著巨大生活和工作壓力的男同胞，我們是否也應該傾注更多的關(guān)注呢？答案當然是肯定的，其實，不管是男是女，是老是少，積極運動、關(guān)注健康、熱愛生活的態(tài)度是一樣的…… 查看全文>>

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摘要：不同年齡段的男人當然應該尋求不用的健身方式，科學的鍛煉才是強身健體的根本。 查看全文>>

摘要：目前，避孕套的款式各式各樣，大家一定要根據(jù)自己的情況慎重選擇，不可盲目求新求異。 查看全文>>

摘要：如今的都市白領(lǐng)男人大多從事腦力勞動，體力勞動得“花錢去買”，比如去健身房耗力氣。其實你可以自己買運動器材在家，野外就能進行! 查看全文>>

摘要： 正確使用避孕套的十六個細節(jié)你必須知道。 查看全文>>

摘要：短袖襯衣常被人詬病難登大雅之堂。今季T臺上它卻“一雪前恥”地大放異彩。這個夏天，男士們不必躲在長袖襯衣里，也可獲得適意的風度。Dolce&Gabbana還破天荒…… 查看全文>>

摘要：在挑選一個商品時，你會先看什么？是價格？品牌？或是功能？記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多男性對安全套的選擇是盲目的。面對五花八門的安全套，你如何選擇，要看重啥？ 查看全文>>