說到男科疾病，男性朋友想到的都是前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖感染疾病，其實(shí)男科疾病的類型遠(yuǎn)不止這一點(diǎn)，性功能方面的疾病問題，生育方面的疾病問題，甚至生理性問題如包皮過長或包莖，都屬于男科疾病的領(lǐng)域。有些疾病問題自己無法避免，比如包皮的生長發(fā)育，無論自己怎么護(hù)理，包皮似乎都能按照自己的想法進(jìn)行生長。但有些男科疾病，可就是男性朋友自找的了。

不信呢？感覺被冤枉了？那男性朋友們是不是經(jīng)常久坐吧！特別是在辦公室工作的男性群體，是不是一坐就是一天，一坐就是一個坑？中途除了上個廁所，吃個飯，幾乎不怎么走動？沒說錯吧，沒冤枉人吧？要知道，如果男性長時間久坐，就會壓迫到自己的前列腺，使其長時間充血、腫脹，也會使其局部的溫度升高。前列腺分泌出來的前列腺液，是男性精液的重要組成部分，這溫度升高，會影響到前列腺液的質(zhì)量，進(jìn)而影響到精液的質(zhì)量，這不，男性的生育能力就受到影響了。

還有些男性，一到炎熱的天氣就狂吸冷氣，穿著短褲在空調(diào)房任由那涼爽的風(fēng)，在臉上肆意地拍，在身上放肆地吹，大腿大面積地暴露在冷空氣之中，結(jié)果時間長了，自己的免疫力吹沒了，疾病倒是吹出了不少。更有甚者，哪怕是在床上攤上一天，也不愿意去享受室外溫暖的陽光，享受大自然的沐浴，嘖嘖，長期缺乏運(yùn)動，身體素質(zhì)下降不說，全身血液循環(huán)不暢，也會引起不少的男科疾病。

男性朋友們，可長點(diǎn)心吧！長期缺乏運(yùn)動，長時間久坐，首先影響到的就是自己的前列腺，下一步就是影響自己的精子質(zhì)量，這都是環(huán)環(huán)相扣的。所以啊，坐的時間長了，還是站起來走動走動，保護(hù)一下自己的生殖器官吧！