現(xiàn)代人的生活節(jié)奏都比較的快，無論男女都很忽視腎臟的保護，很多的人出現(xiàn)腎臟問題，那么，腎不好為什么性功能差？

腎不好為什么性功能差

慢性腎功能衰竭就是通常入們所說的尿毒癥，是一種嚴(yán)重危害健康的疾病、據(jù)統(tǒng)計，患有尿毒癥的男性90%有陰莖不能勃起或勃起后不能維持勃起狀態(tài)，通常其嚴(yán)重程度與性功能障礙的程度相一致。慢性腎衰可能由于以下的原因而出現(xiàn)性功能障礙。

首先，是男性激素水平改變。醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)男性尿毒癥病人可發(fā)生睪丸萎縮、血液里的雄性激素水水平下降，促性腺激素水平升高，近幾年來還發(fā)現(xiàn)其血液中的催乳素水平明顯升高，這些激素異常均可導(dǎo)致性功能障礙。

腎不好對身體的影響

腎不好還可能有：早衰，健忘，失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)，白發(fā)，頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。

容顏早衰、眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。

男人如何養(yǎng)腎

1、經(jīng)?；顒友浚墒寡繗庋靡匝h(huán)暢通，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運動能改善體質(zhì)，活躍思維，強壯筋骨，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。

2、性生活要適度，不勉強，不放縱。

3、飲食上再給您開個小“藥方”：無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。

4、做一些自我按摩腰部的活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。