大家都知道青春期的少年晚上會(huì)出現(xiàn)遺精的情況，但是已婚的男人晚上也經(jīng)常出現(xiàn)遺精，這種遺精現(xiàn)象正常嗎？正常成年男性心里或多或少都有疑問，下面幫助解答男人遺精的問題，并且支招如何快速治療男人的遺精問題。

男人太頻繁遺精正常嗎？

遺精可以說是一種正常的生理現(xiàn)象。正常成年男性約有90%的發(fā)生過遺精，每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。陰莖勃起功能正常，可以無夢(mèng)而遺，也可有夢(mèng)而遺。如果長(zhǎng)期頻繁遺精，則有可能是病理性的。如：前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。

建議綜合觀察病情發(fā)展，必要時(shí)可到醫(yī)院就診，結(jié)合相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，另外，你可以多吃豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、大蒜、狗肉、海帶、番茄、堅(jiān)果、魚類等。還有，勞逸結(jié)合，不要賴床也是有好處的 。

需要正確對(duì)待夢(mèng)遺是什么這個(gè)問題，遺精是一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為"夢(mèng)遺"，無夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖、包皮過長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。有夢(mèng)而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢(mèng)遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，遺精不是月經(jīng)，所以沒有規(guī)律可言的。以前有遺精，現(xiàn)在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年，幾乎就不再發(fā)生了。

治療遺精早泄的方法有哪些？

1、飲食療法，防病祛邪：戰(zhàn)國(guó)名醫(yī)扁鵲有言“君子有病，期先食以療之，食之不愈，然后用藥?！弊鎳?guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)歷來就十分重視食療在疾病控制中的作用，在與疾病的長(zhǎng)期斗爭(zhēng)中，醫(yī)者先輩已經(jīng)意識(shí)到許多食物具有藥性，可輔助控制病情。對(duì)于廣大男性朋友來說，食療是防治遺精早泄的重要舉措，大家不妨吃一些具有補(bǔ)腎功效的食材，既能有病治病，還能無病強(qiáng)身，像山藥、芡實(shí)、蓮子、白果等這類具有收斂固澀作用的食物，對(duì)于緩解早泄的癥狀大有裨益。

2、心理療法，重建自信：在治療遺精早泄的方法中，心理療法是最不被人重視的，很多人對(duì)此嗤之以鼻，認(rèn)為此舉無關(guān)緊要，殊不知，重建遺精早泄者的自信對(duì)保持遠(yuǎn)期療效有非常大的影響，甚至可以說是決定遺精早泄能否治愈成功的關(guān)鍵所在，因此廣大男性朋友務(wù)必重視起來。

在筆者看來，幫助患者恢復(fù)自信心最關(guān)鍵的人物是伴侶，這一點(diǎn)可能很多人沒有意識(shí)到。對(duì)于早泄這種“天知地知，你知她知”的事情，伴侶的態(tài)度將直接影響患者的情緒，如果女方對(duì)此頗有微詞或者抱怨連連，將是對(duì)男性的沉重打擊，畢竟每一個(gè)男人都想在自己心愛的女人面前樹立起強(qiáng)大、威猛的形象。所以有早泄困擾的男性朋友，應(yīng)加強(qiáng)和伴侶之間的溝通，消除不和諧因素，雙方共同努力。

3、藥物療法，根治頑疾：中醫(yī)認(rèn)為，遺精早泄多責(zé)于腎，調(diào)理之法應(yīng)側(cè)重補(bǔ)腎固精，縱觀歷代醫(yī)家對(duì)遺精早泄的治療，應(yīng)用最多的就是固澀法。固澀法，顧名思義就是選用具有收斂固澀、止遺止泄的藥材，阻止人體氣血津液等物質(zhì)進(jìn)一步耗散，從而使正氣逐步充實(shí)，臟腑功能恢復(fù)正常，防止病情加重或惡化，正如明代醫(yī)家李時(shí)珍在《本草綱目》中所云：“脫則散而不收，故用酸澀之藥，以斂其耗散。