在醫(yī)院的病房里面，16歲的他躺在病床上，身上插滿了管子和儀器。小黃是茂名一名初三學生，中度昏迷已經一個多月，而事情就要從3月4日下午說起。

患者父親黃先生：“中考體育考試剛好有個模擬考試，參加完1000米的模擬考試，長跑完回到教室里吹了風扇，晚上回去還接觸了一些冷水，到第二天早上起床感覺有些頭痛?！?/p>

小黃當晚用冷水沖涼洗頭，第二天就感冒頭痛了。開始家人和醫(yī)生都以為是普通感冒，沒有在意，誰知小黃開始反復發(fā)熱，病情越來越嚴重，只好住院觀察。

小黃住院不到兩個小時就開始抽搐，抽搐后就昏迷，昏迷了幾個小時再醒過來。醒過來后在ICU住了兩個晚上，轉過來廣州就醫(yī)。

黃先生為小黃輾轉換了幾家醫(yī)院，但是病情并不見好轉，并且從3月17日起就進入了中度昏迷，還不知道何時才能醒來。

黃先生：“之前也沒有想到，以為他體育各方面都經常鍛煉，經常打乒乓球、排球、籃球，身體一直都很好。發(fā)病那兩天我們都給他做了很多檢查，彩超、血常規(guī)五項全部都正常?！?/p>

那么為什么一個原本健康的少年會這樣昏迷不醒呢？對于小黃的病情目前還沒有完全確診，按照最新的檢查結果為病毒性腦炎，但不排除腦橋中央髓鞘溶解癥。醫(yī)生初步懷疑可能跟小黃運動后用冷水洗頭有關。由于病情復雜，小黃可能還要面臨再次轉院。

廣東男孩跑1000米后冷水洗頭 昏迷1個月未醒

黃先生：“我們家長都已經崩潰了，現(xiàn)在很擔心。希望能把他病盡快醫(yī)好?！笨粗杳圆恍训膬鹤樱S先生和家人都心急如焚。如果有有關權威的專家和醫(yī)生，可以聯(lián)系他們幫助小黃。

有專家認為，小黃目前的情況可能和冷水洗頭有一些關系。廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院神經內科主任彭忠興：“運動以后突然用冷水洗或者喝冰涼的東西，或者淋雨，可以引起一系列劇烈反應。比如你抵抗力差，一些所謂的病毒，本身潛伏在你身體，加上外界原因導致感染，是有這種可能的。還有一種情況就是有些人運動后沖涼水，先有上呼吸道的感染，然后慢慢病發(fā)有腦炎的表現(xiàn)，比如昏迷、抽搐、行為異常、胡言亂語、高熱等等?！?/p>

因為運動后洗冷水澡，導致疾病甚至死亡的新聞也曾有發(fā)生。2013年，沈陽一名40歲男子，晨練后洗冷水澡，結果引發(fā)心梗死亡。在此，專家就提醒大家一定要注意了：運動后先要休息一下，歇一會，等汗都擦干了，穩(wěn)定一下再洗澡。洗澡也不要突然間用很冰涼的水泡，盡量溫一點的，讓肢體的反應沒那么強烈。

運動后為什么不能用冷水洗澡

運動后身體排放出大量的熱量，此時全身的汗腺和毛細血管都處于張開狀態(tài)。突然用涼水沖澡會使毛細血管緊急收縮，體內供血量迅速減少，造成心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。還易引起感冒、頭暈、暈厥，有時還會引起顱內出血、心梗等。

相比之下，運動后洗溫水澡，不僅能幫助身體把汗水出透，還有助于體內熱量的揮發(fā)，也是一種全身的放松和按摩。

所以，運動后不要立即洗澡。要在心率恢復到平靜狀態(tài)后再洗澡，而且要補充營養(yǎng)物質和水分，并經過充分的休息后再去洗澡，以免虛脫。運動后馬上洗冷水澡，使體內產生的大量熱不能很好地散發(fā)，形成內熱外涼，破壞人體的平衡，這樣容易生病。正確的方法是運動后休息一會兒，等脈搏平穩(wěn)后再洗澡，洗溫水澡為宜。