海量的文案、開(kāi)不完的電話(huà)會(huì)議、隨時(shí)隨地準(zhǔn)備與客戶(hù)唇槍舌戰(zhàn)，如今更要全副武裝抵御金融寒流的沖擊……哪怕是鐵人也會(huì)喊累。在如此充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的職場(chǎng)生涯中，時(shí)刻保持充沛精力、神采奕奕的形象將會(huì)讓你先勝一籌。在這場(chǎng)與壓力對(duì)抗的持久戰(zhàn)中，對(duì)職場(chǎng)男士而言“面子”十分重要。容貌作為的第一張名片已經(jīng)越來(lái)越為男士所重視，保持神采奕奕的容貌將為你的事業(yè)加分。

如今，包括碧歐泉、歐萊雅、蘭蔻等品牌開(kāi)始針對(duì)男士市場(chǎng)推出主打?qū)蛊跒橹鞯淖o(hù)膚產(chǎn)品。調(diào)查顯示，辦公室里干燥的空調(diào)環(huán)境、城市里的汽車(chē)尾氣、每天隨時(shí)在線的網(wǎng)絡(luò)生活中所面對(duì)的電腦輻射等因素都會(huì)為皮膚健康帶來(lái)壓力。據(jù)專(zhuān)家稱(chēng)，毒素累積、環(huán)境污染、角質(zhì)堆積和心理壓力四大因素導(dǎo)致男士肌膚拉起了紅色警戒信號(hào)。在這些因素下，皮膚將會(huì)出現(xiàn)臉色暗淡無(wú)光、皮膚粗糙、皮膚松弛以及油脂分泌過(guò)多……

以上信號(hào)其實(shí)是皮膚在抗議！要知道，“滿(mǎn)臉油光”的職場(chǎng)人士不代表成功，但一定是懶于護(hù)理的寫(xiě)照，因此，男士護(hù)膚特別是有針對(duì)性的護(hù)膚已經(jīng)成為男士的職場(chǎng)必修課。

男士護(hù)膚三大重點(diǎn)：

一：補(bǔ)水保濕

秋季來(lái)臨，氣候干燥，男士護(hù)膚重點(diǎn)之一在于適當(dāng)為皮膚補(bǔ)充水分。洗臉后使用爽膚水能使皮膚保持水分，每周使用具有保濕功能的面膜進(jìn)行面部護(hù)理，能有效提升膚質(zhì)水分。

二：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

男士護(hù)膚也應(yīng)該注重為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于疏于日常保養(yǎng)的職場(chǎng)男士而言，選擇合適的產(chǎn)品“對(duì)癥下藥”可有效快速回復(fù)皮膚活力。平時(shí)少吃辛辣食物也能減輕對(duì)皮膚的刺激。

三：休息充足

如果睡眠不足，無(wú)論如何進(jìn)行保養(yǎng)也只是在做“表面功夫”。在職場(chǎng)壓力與保養(yǎng)不足的雙重壓力下，睡眠不足會(huì)令皮膚失去鮮亮的光澤，加速皮膚的細(xì)胞老化，這就是皺紋的出現(xiàn)的時(shí)候了。因此保證充足睡眠，減少熬夜，不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健康。

男人補(bǔ)水保濕有哪些步驟

1、徹底清潔

油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對(duì)男人每個(gè)人的膚質(zhì)，選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運(yùn)動(dòng)之后，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準(zhǔn)備一些便攜式的產(chǎn)品，比如吸油面紙。

2、重點(diǎn)清潔

油性肌膚男士有必要重點(diǎn)清潔臉部T字部位。T字部位是產(chǎn)生油污的“重災(zāi)區(qū)”。每天洗臉時(shí)要用潔面品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、收斂毛孔

洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒(méi)有保護(hù)的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過(guò)剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿(mǎn)外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達(dá)到預(yù)防面皰的效果。如果你屬于經(jīng)常長(zhǎng)痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的pH值呈弱酸性。

4、補(bǔ)水滋潤(rùn)

補(bǔ)水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會(huì)導(dǎo)致油脂過(guò)分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無(wú)油”型補(bǔ)水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品，例如：清爽無(wú)油配方的保濕露、保濕凝膠等。

5、清除角質(zhì)

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次認(rèn)真的清潔。用力比較輕的中指和無(wú)名指輕輕按摩，清除表皮過(guò)剩的油脂及老化的角質(zhì)細(xì)胞，皮膚會(huì)明顯變得干凈而有光澤。同時(shí)也有利于精華護(hù)膚成分的有效吸收。

6、使用面膜

男士對(duì)貼面膜，感覺(jué)很別扭，感覺(jué)面膜是女人的專(zhuān)利。其實(shí)使用針對(duì)去除多余皮脂污垢的面膜，會(huì)讓男人肌膚感覺(jué)更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對(duì)于面皰的預(yù)防更是有效。