在早上上班前，很多的男性朋友，在時間上，是比較著急的，但是不管怎么著急，還是需要剃須的，畢竟自己的外在形象，還是很重要的，那么，我們要怎么去做到縮短剃須時間，并且又能完美的剃須呢？另外，男性護膚也很關(guān)鍵，要做到“零負擔”才好。

如何做到5分鐘內(nèi)剃須：

剃須前奏2分鐘

胡須相對于肌膚要硬很多，為了讓剃須更容易以及在剃須摩擦的過稱中不傷害到肌膚，那么剃須前的準備工作很重要。

1分鐘熱毛巾敷臉：熱水能軟化胡須并且讓毛孔擴張，使胡須變得容易剃除。

1分鐘涂剃須泡沫：可以使用按壓式的剃須泡沫產(chǎn)品，這樣就省去了用手來打出泡沫的時間，刮胡泡沫有潤滑和軟化須根的作用。

剃須進行1分鐘

1分鐘“刮”胡須（使用手動剃須刀）：有了之前的準備工作，進行剃須時就更加暢通了。先順著胡須生長的方向刮，可以剃掉大多數(shù)胡須，還可以減少對皮膚的刺激，接下來再逆著胡須生長的方向重復刮一次即可。

1分鐘“剃”胡須（使用電動剃須刀）：現(xiàn)在電動剃須刀都有了干濕兩用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能減少對臉部的摩擦。剃須方式和手動的一樣。

須后護理2分鐘

30秒擦干皮膚：用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚和多余的泡沫。

30秒拍須后水：鎮(zhèn)靜、舒緩肌膚。用雙手將須后水以輕拍的方式搽到剛剃須的皮膚上。須后水有舒緩肌膚和消炎的作用。

護膚如何做到零負擔：

零負擔的洗面要求

男人潔面向來簡單，有的人直接選擇用冷水沖洗，覺得這樣可以提神，喚醒肌膚；有的人則感覺皮膚太油膩，而喜歡用熱水來洗臉，覺得這樣才能徹底溶解油污。其實，這些方法都有不可取指出，用冷水洗臉無法溶解面部多余的油脂，洗完后仍會感覺很臟不清爽。而用熱水則會過度去油，使得皮膚油水不均，洗完后產(chǎn)生脫皮現(xiàn)象。應該選用與人體溫度接近的溫水，這樣既可以徹底清除油污，又不會導致水不均。

洗臉過后很多男士都喜歡用毛巾用力擦臉，其實這樣也是不對的，因為皮膚經(jīng)過溫水的洗滌，本身就比較松弛，如果過度用力搓臉的話，容易產(chǎn)生面部細紋。很多愛美的女性通常會選擇洗臉過后自然風干，或者用面紙將殘余水分吸干，通常男士都沒有這樣的耐心做到這些，可以選擇用柔軟的棉毛巾覆蓋在臉上，用手掌按壓吸收多余水分。洗臉后男士一般少用爽膚水，如果嫌麻煩，用冷毛巾覆蓋在臉上吸掉多余水分，這樣也可以起到收縮毛孔的目的，并且喚醒沉睡肌膚。

零負擔的產(chǎn)品選擇

零負擔的護膚需要在潔面產(chǎn)品上下足功夫，首先潔面產(chǎn)品應選擇泡沫豐富的產(chǎn)品，一般的洗面奶都呈乳液狀，其有效清潔成分是沒有發(fā)揮出來的，如果直接將洗面奶涂抹在臉上再按摩，很容易形成一層封閉的膜，不僅不會起到清潔效果，反而會將毛孔堵死，特別是男士毛孔相對粗大，毛孔堵死容易產(chǎn)生暗瘡。所以先將洗面奶打在手掌心，然后雙手揉搓至出現(xiàn)泡沫，然后再用上手清潔按摩臉部，這樣才能起到好的潔面效果。牛爾（微博）老師曾經(jīng)推薦過一種日本洗臉方法，是用女生廢棄的干凈絲襪扎成起泡工具，將洗面奶打出足夠多的泡沫后才進行潔面。一般男生應該沒有這樣的耐心去做這些，而且借助工具會比較浪費潔面乳，因此雙手搓算是最簡便的方法了。

零負擔的護膚要選對合適的保濕產(chǎn)品，保濕產(chǎn)品應選用親水性的，看成分說明，如果排在成分第一位的是水一般來說就是具有親水性的，相對于油性產(chǎn)品，皮膚也比較容易吸收分子比較小的親水性保濕產(chǎn)品，如果不喜歡用厚厚的面霜，可以只選擇噴一些清爽型的潤膚露，啫喱狀的保濕產(chǎn)品也容易被臉部吸收，但是啫喱狀產(chǎn)品容易再面部形成一層薄薄的反光膜，所以在使用的時候量可以不要太多，用輕拍的手法也可以減弱這種反光度。