春天天氣變暖，是個萬物復(fù)蘇的季節(jié)，但是各種各樣的皮炎也湊上來趕熱鬧。最常見的有過敏性皮炎，蟲咬性皮炎等，因此生活中要注意做好這些皮炎的預(yù)防，家里有小孩，不要讓他去蟲子多的地方玩；如果對花粉過敏，出門要帶上口罩。另外，還有兩點(diǎn)我們也一定要注意。

過敏性皮炎的癥狀表現(xiàn)

多數(shù)患者在使用化妝品后數(shù)小時即發(fā)生過敏現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上稱立即型（或速發(fā)型）過敏反應(yīng)；經(jīng)過數(shù)天才發(fā)生過敏反應(yīng)的則稱為遲發(fā)型反應(yīng)。一般以立即型反應(yīng)較多?；瘖y品皮炎輕者僅有局部皮膚瘙癢，少許零散的小紅丘疹、紅斑及輕度腫脹，重者局部皮膚水腫，有彌漫性紅斑，大小不等的水疤，甚至滲液糜爛。

春季蚊蟲多謹(jǐn)防過敏性皮炎

春季，各種皮膚病患者明顯增多。顏面再發(fā)性皮炎俗稱春季皮炎，多見于18～40歲的女性，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退；還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。

此外，由蚊蟲叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過敏所致的皮炎也比較常見。季節(jié)原因：春季氣溫升高，且比較潮濕，故容易真菌感染，如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開始“光顧”。

①保持身體干燥：預(yù)防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛(wèi)生，如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干，遠(yuǎn)離濕熱環(huán)境。

②飲食：少量或禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。

專家提醒：防皮炎不要濫用苭

春天有皮膚問題的患者很多，為了減輕癥狀，許多人喜歡隨意用苭解決問題。這類病人最容易進(jìn)入的誤區(qū)就是隨便使用含素的外用苭。

據(jù)介紹，很多過敏患者會自行使用一些外用苭，其中就包括素類的苭物。素類苭物在開始使用的時候效果很好，由于花粉、塵土等引起的接觸性皮炎很快就消失了。病人以為找到了靈丹妙苭，一有癥狀就涂，可是這種苭物在使用一段時間后可能讓人出現(xiàn)毛囊炎、毛細(xì)血管擴(kuò)張、依賴性皮炎，還會出現(xiàn)毛發(fā)增多等嚴(yán)重反應(yīng)。因此，最好能到醫(yī)院請醫(yī)生指導(dǎo)，以免影響健康。

預(yù)防過敏性皮炎的方法

一、遠(yuǎn)離致敏因素

我們要遠(yuǎn)離致敏因素，這是預(yù)防過敏性皮炎最根本的辦法。盡可能減少環(huán)境中的變應(yīng)原，如吸入性過敏原（凡是能夠經(jīng)呼吸道吸入的物質(zhì)都是潛在的過敏原），包括塵土、塵螨、棉絮、花粉（春夏和秋季），動物毛、真菌、昆蟲和煙等。

食物過敏原（是指通過食入引起過敏反應(yīng)的過敏原），包括魚蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。接觸性過敏原（通過與皮膚或粘膜接觸引發(fā)過敏的過敏原），包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等。

為創(chuàng)造健康衛(wèi)生環(huán)境，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生、開窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等；春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽光；家里不要養(yǎng)寵物，尤其不能在室內(nèi)養(yǎng)；少用地毯，勤吸塵；不用電熱毯；避免刺激性強(qiáng)的化妝品等。

二、減少誘發(fā)加重因素

減少誘發(fā)加重因素及刺激因素如機(jī)械因素（搔抓、摩擦）；物理化學(xué)因素（熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物）；生物因素（動植物、微生物感染等）；精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

三、科學(xué)合理地洗澡

呵護(hù)皮膚，科學(xué)合理地洗澡，選擇酸堿度（PH）中性，無刺激性的香皂；不可亂用的護(hù)膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹。

四、注意飲食調(diào)理

注意飲食調(diào)理，均衡營養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。