現(xiàn)實中有很多女性認(rèn)為脫下胸衣是一種解脫，認(rèn)為脫下胸衣就等于卸下了一層束縛，其實表面上的一時感覺確實會如此，但要是長期不戴的話可能對胸部會有幾個不利影響，以下給大家介紹一下：

1、引起乳房下垂變形

由于地球引力的作用不戴胸衣的話女性的乳房很容易會發(fā)生下垂的情況，而且一些女性胸部發(fā)育較大卻不戴胸罩是很容易變型而影響美觀的。

2、走路來回擺動引起尷尬

乳房的主要成分是脂肪與乳房組織，沒有任何的骨骼架構(gòu)，如果沒有外力的固定支撐的話，走起路來是很容易來回擺動引起尷尬的。

3、可能引發(fā)血腫和組織壞死

不戴胸罩影響美觀之外，長期胸部下垂可能會導(dǎo)致產(chǎn)生胸部韌帶肌肉拉傷或者因乳管來回牽拉而引發(fā)血液循環(huán)障礙從而導(dǎo)致血腫和組織壞死等情況。

那么戴胸罩有什么好處和注意事項呢？我們來看一下：

（1）戴胸罩可使胸部血液流動通暢而促進乳房健康發(fā)育，而且還能托住乳房有效阻止乳房下垂變形等現(xiàn)象的發(fā)生。

（2）減少行走、運動和勞動時乳房的擺動不適感尷尬狀態(tài)。

（3）能累積乳房內(nèi)脂肪使乳房變得更大更豐滿，也可以適當(dāng)彌補乳房過小等缺陷，使其看起來大一點。

（4）青春期時最好不要帶胸罩，應(yīng)該盡量讓胸部有充足的發(fā)育時間，一般女性在十六到十八歲時乳房已經(jīng)發(fā)育成熟，此時就可以開始帶胸罩了。

（5）選擇胸罩應(yīng)該根據(jù)自身乳房的大小來確定，太大太小都不利于乳房的發(fā)育成熟；且應(yīng)該選擇透氣柔軟的棉織品胸罩為好；天氣炎熱的時候最好每天都換洗，即使是冬天每周也要至少換兩次。

（6）多補充營養(yǎng)促進乳房發(fā)育；經(jīng)常鍛煉、可適當(dāng)按摩乳房使乳房發(fā)育健美。

（7）晚上不要戴著胸罩睡覺。長期帶胸罩的話會擠壓乳房中的淋巴腺使得毒素不容易被排除，長此以往很容易引發(fā)癌變。建議很多晚上不取胸罩的女性帶胸罩不要超過12個小時的期限，不然因為愛美而毀了身體是一個不值得的買賣。