綠茶有很多的功效，對(duì)人體有很大的好處。比如可以緩解疲勞，提高人的精神，并且可以幫助身體排毒，因此綠茶具有很多的的好的效果。并且，如果人一旦心情變得急躁、暴躁的時(shí)候，可以喝杯茶讓自己躁動(dòng)的心能夠冷靜下來(lái)，讓身心變得更加的平和安靜。但是，奇怪的是，有些人一喝綠茶就會(huì)腹瀉，那么這說(shuō)明了什么呢？

1、首先，喝綠茶會(huì)腹瀉說(shuō)明人的脾胃虛寒，綠茶寒性大，空腹喝會(huì)引起中脘部抽痛，并伴有腹瀉，大便糖稀，不成形，甚至?xí)鸬脱?，癥狀類(lèi)似于感冒的低燒，四肢無(wú)力。問(wèn)題不大，不要空腹喝太濃綠茶，或者改喝紅茶。綠茶引起的低血糖可以喝點(diǎn)糖水，半小時(shí)癥狀就會(huì)緩解。

2、其次，空腹喝茶。人如果在一起床后便空腹喝茶，會(huì)造成很多不好的后果，所以這是一種不好的習(xí)慣。當(dāng)人的腸胃中沒(méi)有食物的時(shí)候，茶性直入肺臟，就會(huì)猶如“引狼入室”一樣，俗話(huà)所說(shuō)的“不飲空腹茶”，也就是這個(gè)意思。

古人曰“空腹茶令人心慌”，尤其是在空腹的情況下喝濃茶，會(huì)由于攝入咖啡堿過(guò)多而引起心率加速和心慌。并且由于茶中咖啡堿的“空腹”作用，空腹飲茶會(huì)更加重饑餓感，嚴(yán)重者可致低血糖性休克，是不利于人體健康的。心慌，會(huì)導(dǎo)致身體變得無(wú)力，使得腸胃變得消化不良，從而導(dǎo)致腹瀉等等不好的事情。

3、最后，因人而異。每個(gè)人的身體素質(zhì)是不同的，因此每個(gè)人對(duì)于喝茶的承受能力也是不同的。每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲茶因人而異，不是每個(gè)人都可以接受喝茶的。有些人一喝茶就會(huì)腹瀉，而有些人再怎么喝也是沒(méi)事，這就是因人而異。每個(gè)人的體質(zhì)不同，從而也導(dǎo)致其喝茶的效果是不一樣的。

總而言之，綠茶有很多對(duì)人體好的優(yōu)點(diǎn)，因此大家可以喝點(diǎn)綠茶。至于一喝綠茶就腹瀉的建議可以參考以上的方法或者去醫(yī)院咨詢(xún)下醫(yī)生，為健康保駕護(hù)航。