陰道炎的發(fā)生與個人習(xí)慣密切相關(guān)，衛(wèi)生習(xí)慣差，內(nèi)褲襪子一起洗，過度清潔，亂用藥物等， 與我們的日常生活習(xí)慣息息相關(guān)，如果你能保持好衛(wèi)生的習(xí)慣的話，那么你有很大的幾率遠(yuǎn)離它的困擾?，F(xiàn)在就讓我們一起來看看陰道炎的全方位防護(hù)手冊吧。

日常應(yīng)該如何預(yù)防陰道炎

1、講究個人衛(wèi)生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

2、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

3、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序：經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

4、多喝水：更應(yīng)該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時把細(xì)菌等有害物排出體外。

5、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇：一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及早去看醫(yī)生。

6、充足的睡眠與合理的性生活安排：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

陰道炎治療期間應(yīng)禁止性生活

丈夫或性伴應(yīng)同時進(jìn)行針對性治療，其實(shí)除淋菌陰道炎、病毒性陰道炎外，滴蟲陰道炎、念珠菌陰道炎也會通過性傳播，因此，丈夫或性伴也很可能染上該病，如果不治就會造成病人反復(fù)感染。一定要完成醫(yī)生規(guī)定的治療療程，對于大部分病人只要用藥得當(dāng)，幾天下來檢查結(jié)果會表現(xiàn)為陰性，但這并不意味著就徹底好了。一定要對生活用品進(jìn)行同步“治療”，患者的毛巾和內(nèi)褲上也會染有病原體，如果不將它們進(jìn)行同步治療，治療成果就會前功盡棄。堅(jiān)持每日換內(nèi)褲，而且最好穿寬松的棉質(zhì)褲衩，以保持陰道透氣、干燥。