日常我們偶爾會遇到這么一種情況：眼皮出現(xiàn)不自然的跳動，一般跳動幾下就恢復正常了，大多人也沒把這種情況放在心上。但民間卻有著這么一種說法：“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮跳真的這么玄乎還和禍福有關嗎？廣州軍區(qū)總醫(yī)院眼科主任醫(yī)師鄒玉平教授將為我們剖析眼皮跳的真正原因。

專家：眼皮跳與禍福毫無關聯(lián)

鄒玉平教授表示，眼皮之所以會跳動，是神經(jīng)纖維興奮狀態(tài)所致，跟禍福毫無關聯(lián)，“左眼跳財，右眼跳災”的民間說法是毫無科學根據(jù)的，“眼皮在醫(yī)學上叫眼瞼，眼皮跳是由于眼瞼皮下環(huán)形肌肉（稱作眼輪匝肌）受到刺激引起的反復非自主性快跳動，是由于支配肌肉的神經(jīng)纖維興奮狀態(tài)所致?！?/p>

說到眼皮跳的具體成因，鄒玉平教授介紹說，主要有疾病原因和非疾病原因兩大類。

“眼皮跳的學名是‘眼瞼震顫’，主要是因為眼輪匝肌反復收縮，比較常見的成因包括睡眠不足、用眼過度、在強光下工作、煙酒過度等。但也可能是疾病導致的，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎……在這些情況下，眼肌會出現(xiàn)不自主的運動，由此出現(xiàn)眼皮的跳動。”

眼皮跳怎么緩解？眼皮跳個不停或需就醫(yī)治療

一般來說，眼皮跳不僅與禍福無關，其實也無傷大雅，跳個幾下就能恢復正常，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛來緩解，大多短時間內就可自行消失。

要想避免眼皮跳不舒服的話，日常盡可能做到均衡飲食以及配合充足的睡眠，特別是用眼過度以及在強光環(huán)境下工作的人，更要注意適當休息，改變工作環(huán)境，注意生活規(guī)律化，避免眼睛過度疲勞，這樣眼皮跳才能慢慢減緩消失。

但并非所有眼皮跳都是小事一樁，專家提醒，如果眼皮跳個不停形成長期持續(xù)性眼瞼跳動，這可能是患有某種眼病所致，建議盡快就醫(yī)治療，否則可能誘發(fā)帶來嚴重后果的面肌痙攣。

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