流汗是人體正常的生理現(xiàn)象，特別當(dāng)天氣炎熱、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或者進(jìn)食辛辣滾燙食物時(shí)，流汗也會(huì)相應(yīng)增多。但有些人卻發(fā)現(xiàn)，自己出汗總是比平常人多，盡管什么事都沒干汗還是留個(gè)不停。這是什么情況？專家表示，多汗分為全身性多汗和局限性多汗兩種，具體成因復(fù)雜，但實(shí)際上都屬于異?，F(xiàn)象，需要提高警惕。

女人多汗與體質(zhì)內(nèi)分泌均有關(guān)系

廣東省婦幼保健院兒科主治醫(yī)師楊東新在此前采訪中曾表示，多汗分為兩大類型，具體成因比較復(fù)雜，“多汗有全身性多汗和局限性多汗兩種，全身性多汗者皮膚表面常是濕潤的，多見于感染性疾病和風(fēng)濕熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖癥等，局部多汗可由交感神經(jīng)損傷或異常反應(yīng)導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液，常見于手掌、足趾、腋下等部位的多汗。”

而對于女性而言，由于心理敏感，本身情緒波動(dòng)比較大，本來就容易因?yàn)榍榫w激動(dòng)而出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象，若是在更年期或是由于其他原因?qū)е聝?nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)有潮熱多汗等的癥狀。

還有一些人，由于交感神經(jīng)興奮性過高，引起汗腺分泌旺盛，導(dǎo)致手部、腳部以及腋窩等處出汗增多，出現(xiàn)手汗癥、腳汗癥的情況，這會(huì)對患者日常生活社交帶來不少影響，建議手術(shù)進(jìn)行治療。

多汗如何調(diào)理？需補(bǔ)氣滋陰

若女性出現(xiàn)全身性的多汗現(xiàn)象，又并非患上甲狀腺疾病或是有低血糖，也不是內(nèi)分泌失調(diào)，從中醫(yī)角度來說，或是由于氣虛和陽虛，可通過補(bǔ)氣滋陰進(jìn)行調(diào)理。

針對氣虛型的多汗現(xiàn)象，女性在多汗的同時(shí)往往伴有怕風(fēng)怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、氣短懶言等癥狀。這時(shí)候調(diào)理應(yīng)該以補(bǔ)氣固表為主，除了注意休息以外，還可以多吃補(bǔ)氣食品，如參類、大棗、香菇、雞肉、蓮子、黃芪、浮小麥等。

針對陰虛型的多汗現(xiàn)象，女性除了多汗以外經(jīng)常會(huì)伴五心煩熱、口干舌燥、大便干結(jié)、心煩失眠等癥狀。同樣的，女性也應(yīng)該注意休息以及多吃一些滋陰的食物，如沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地、熟地、白木耳、蓮子、燕窩、百合、蜂蜜等。

當(dāng)然，如果搞不準(zhǔn)自己多汗到底是什么回事，建議女性還是要就醫(yī)治療，由專業(yè)醫(yī)生針對確切的多汗成因給出個(gè)性化的治療方案。

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